材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N1 ^4 ?7 @7 W+ y# L& ]: Z- i
火龍果 1個、蝦仁 300克、雞肉（切粒） 200克、車厘茄（開邊） 10粒、珍珠笋（切段） 10條、冬菇（浸軟） 4朵、翠玉瓜（切粒） 1條、西蘭花（切粒） 80克、柚子醬/柚子汁各適量、甘笋片 20克公仔箱論壇' W* @- u% V" D, q, l9 w- b Q
3 ~# f$ K% S/ b8 E
調味料
5 x( m. o+ \; y* m8 kwww2.tvboxnow.com鹽/糖/生抽各半茶匙、麻油/紹興酒少許公仔箱論壇5 W4 e# @/ b, q/ M E, c6 J
- v! C+ o8 s% Y d- t4 u0 B; z
, O7 d. \ ~+ m# R6 c公仔箱論壇做法
0 e6 g0 c0 L; t" I, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.火龍果一開二，刮出果肉後切粒，果皮留用。* X% O9 R- G6 f5 V' g
# Z1 i6 d* {" i* T9 u0 A; x6 X$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開大火炒熟蝦仁、雞肉粒、珍珠笋段、冬菇、甘笋片、翠玉瓜粒和西蘭花粒，加入調味料略炒後，盛起備用。; `( d% C" s K- T4 w
7 r7 t* I- y/ t6 ?www2.tvboxnow.com3.將柚子醬與柚子汁混合，成柚子醬汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 J+ i: F+ `2 @% i( I
www2.tvboxnow.com0 L- {, j* R$ y
4.將部份已炒的材料、火龍果粒、車厘茄用竹籤串好，備用。www2.tvboxnow.com: }6 K, W* [2 d. i h. T1 A, S9 Q& H
+ X& ?$ e+ q; v9 d. s5.將兩個火龍果皮用竹籤串起，插上材料串，把餘下材料放於火龍果中，吃時伴以柚子醬汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb; k. o7 R& B: o$ N% d' H
|
發表於 2011-1-15 05:37 AM
| 
發表於 2011-1-16 12:43 PM
|