材料
3 w& U; D0 f5 | KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火龍果 1個、蝦仁 300克、雞肉（切粒） 200克、車厘茄（開邊） 10粒、珍珠笋（切段） 10條、冬菇（浸軟） 4朵、翠玉瓜（切粒） 1條、西蘭花（切粒） 80克、柚子醬/柚子汁各適量、甘笋片 20克5 m& f; ] u/ {1 Y! ]
www2.tvboxnow.com& L) E: c! z( h
調味料3 b$ Z2 |: O- W
鹽/糖/生抽各半茶匙、麻油/紹興酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q: k$ T% v; N1 U* `
8 _) O9 |: @4 _$ t6 r' @
2 l) u J5 Y9 E: n: j% g做法
+ R* Z0 h. V. u- Otvb now,tvbnow,bttvb1.火龍果一開二，刮出果肉後切粒，果皮留用。
3 p; g/ t0 m) b: K6 Mtvb now,tvbnow,bttvb
' \: `3 T6 j, ~$ z; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開大火炒熟蝦仁、雞肉粒、珍珠笋段、冬菇、甘笋片、翠玉瓜粒和西蘭花粒，加入調味料略炒後，盛起備用。; F( B. M2 N0 ~" [) K7 p5 g3 T
# H5 B; N9 d' W- Ptvb now,tvbnow,bttvb3.將柚子醬與柚子汁混合，成柚子醬汁備用。
6 _9 w$ ~$ I" Q- Q" H( M/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 O2 c; c- ] F* {: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將部份已炒的材料、火龍果粒、車厘茄用竹籤串好，備用。
; T1 ]0 G( N9 Z# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
F( I* f/ P5 H5.將兩個火龍果皮用竹籤串起，插上材料串，把餘下材料放於火龍果中，吃時伴以柚子醬汁即可。
5 ]" |2 G0 v% ~! [公仔箱論壇 |
發表於 2011-1-15 05:37 AM
| 
發表於 2011-1-16 12:43 PM
|