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軟殼蝦10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q9 `* }* K5 E( ~ l" m
海鹽少許公仔箱論壇( P l. l0 Q$ d6 x
胡椒少許
0 t" Y" {0 W3 X! ~1 a' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉適量
6 g8 o2 o, }! m L塑袋1個
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www2.tvboxnow.com. N$ C) u, t, [9 e. \$ p- K
醬汁材料:
: p) a/ K7 F; `& y/ }- r: s- p公仔箱論壇牛油2/3茶匙! M1 O c# z t8 ?& y: Z8 H9 B# D: j' Z
醬油2茶匙
$ \: G, V: f( P* k1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味醂2茶匙
9 L" ^" _" W- m$ k' A2 Iwww2.tvboxnow.com四季豆10條
& r6 y( ~: g* s醬油1茶匙www2.tvboxnow.com) K( Y9 w8 o u0 j( p+ Q7 y
胡麻油1茶匙
1 p, @# s, l# u5 c7 ~7 m) I% K公仔箱論壇黑芝麻少許tvb now,tvbnow,bttvb# M% I2 r' s0 S3 f4 v
番茄半個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H% v0 z9 R9 n f' w
清酒2茶匙
+ h7 W! |9 ]' P# @$ @$ r5 }0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜花適量
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5 e& C7 D( C, f+ `* r+ Y$ A公仔箱論壇做法:# U- t2 I1 f% o' x5 b
1.四季豆用水煲約1分鐘,取出後馬上拌醬油、胡麻油和黑芝麻。, A8 O/ m5 B8 `9 ^8 O
% i' {, d* H$ d, i" ^( s公仔箱論壇2.將軟殼蝦洗淨後,落鹽、胡椒,再放在裝有適量麵粉的塑袋內,然後搖勻令蝦身全部黏上麵粉及調味料。
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3.燒紅平底鑊,油滾後放入大蝦慢煎,直至兩面全熟取出。+ H3 A1 S n' D7 g9 ?: a
! I% y" u) w" `1 u1 L* z2 K/ y公仔箱論壇4.開鑊煮溶牛油,加入番茄粒及醬汁材料拌勻熄火。將蝦放在四季豆上,然後淋上牛油茄汁即可。
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