煮材料：2 e; B1 }) ]/ o8 ]
熟帆立貝6件www2.tvboxnow.com+ H( b5 K! I3 T
紅蘿蔔1條www2.tvboxnow.com( [8 P% d, n/ ]) L8 |" w. C
牛蒡1條www2.tvboxnow.com" G$ E, n; W1 a% E
昆布（海帶）1條（約10厘米）公仔箱論壇& \: {- p* b V& J' x
www2.tvboxnow.com& Q, W: y+ U2 e, ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F, Q! Z* j5 p% k( l! M
醬汁材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H, M6 c$ t% K t8 V; ?
木魚水200毫升tvb now,tvbnow,bttvb& ?4 R6 c0 ^. [2 t( }& r
清酒3茶匙
) v9 t4 d1 Q. t( K, K' O0 u公仔箱論壇味醂3茶匙
, I* ^% u K5 }# O0 Q; ]0 B鮮冬菇8隻
! q+ U" Y5 q/ z1 V5 q荷蘭豆8條 ) T% t0 p% v' }$ s, T
檸檬皮適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B* F& ~ ?" A m. k l
白糖1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# u8 P* H" b9 L9 h3 ^6 o
醬油4茶匙
) _. M) r! a+ g' hwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; H m, K) B' a1 R
% I8 a3 @7 c2 I* a$ k7 L9 C做法：# \ L( [6 j p9 M* H e
1.紅蘿蔔切開每段1.5厘米長，然後用餅模印出圖案。冬菇頂部界十字圖案、海帶切開每段1厘米長、荷蘭豆快速灼熟瀝乾水。
) M6 Z( H. A, U6 K% h
6 Q( X6 A f2 b" t" M- m% f2.牛蒡刨皮，切開每段5厘米長，再浸醋水10分鐘。
! @ ^3 t. h0 C: u2 C5 Ttvb now,tvbnow,bttvb$ }4 `7 L% j! T5 i- Q
3.所有材料放入煲內，加入醬油以外的調味料，細火慢煮8分鐘。然後加入醬油，再慢火煮8分鐘，讓食物不會煮得太耐而過鹹。檸檬刨皮切成幼絲，作裝飾用及增加清新香味。
8 K) P2 y& w' Q" \& R( O8 n4 Htvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-1-22 02:21 PM
| 