誰說香港無冬天？這兩星期持續寒冷，想你吃火鍋也吃得膩了，何不考慮吃暖笠笠砂鍋煲仔菜？砂鍋熱騰騰端上桌同樣保暖，菜式配搭更多，羊肉蝴蝶腩拼桂花魚共冶一鍋，羊肉香魚湯鮮甜，助你共抗寒風。www2.tvboxnow.com5 o+ n# F+ \2 P5 P7 u) Z
0 j( Y% w6 W |) {; S) Ptvb now,tvbnow,bttvb創新白汁煮羊肉 www2.tvboxnow.com) O* D2 ?2 B& K# C$ Z9 Y2 e
「魚」加「羊」構成一個「鮮」字，「上海綠楊邨」主任廚師張永俊師傅把兩者放在一起，做出一品鮮鍋。羊者，即海南羊的軟滑蝴蝶腩，冬天吃最滋補；魚者，則是少腥的桂花魚，羊肉用白汁煮熟，加桂花魚一起燴十多分鐘，魚湯令羊肉更鮮甜，我試過，真的既暖胃又潤喉。嗜海鮮者，必試鹹肉鱔段煲，肉質結實的黃鱔有活血功效，鹹肉則選肥瘦適中的五花腩，黃鱔用暖鹽水去潺，洗清內臟以辟腥，過油後和鹹肉、香笋和獨子蒜一起紅燒廿分鐘，香味四溢。另一道豆瓣紅蟹煲，鮮甜紅蟹沾粉過油，加豆瓣醬和年糕略炒再燜，年糕吸盡豆瓣醬汁，聞到已加速口水分泌。雙冬元魚煲亦一絕，雙冬指冬笋和冬菇，元魚即水魚，用味道濃郁的剁椒燜煮，水魚肉份外惹味，配青紅椒粒賣相更佳。港人至愛大大隻海蝦，洋葱河蝦鍋則改用細小河蝦，比大蝦更彈牙更有蝦味，加洋葱、紅椒和冬笋一起快炒，炸好的洋葱墊煲底，好有口感。
1 ?8 ~1 C3 O& t. P7 P4 `' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C o" ?0 F. f/ X) A
# ^% n# c* q+ |8 j6 {tvb now,tvbnow,bttvb■誰說魚與羊味道不夾？張師傅的一品鮮鍋卻吃盡兩者鮮味。
! [* Z' F6 v, D( _* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( O9 g! h. V3 f$ @; ~' e
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一品鮮鍋$238
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鹹肉鱔段煲$98TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y6 E9 `5 r+ d+ p! @0 y8 Q1 Q& r6 o3 [
, r: u- S+ j- m, T$ F 公仔箱論壇- J6 \6 ^; k' l4 E4 d7 c) Q. R
豆瓣紅蟹煲$180
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" K" S$ I- H' `0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋葱河蝦鍋$108www2.tvboxnow.com, [2 Q1 T! F6 `' O$ d9 d
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雙冬元魚煲$368
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獅子頭三成肥七成瘦肉 公仔箱論壇) U1 v! ^ x1 ]) N2 j
除全新創作，張師傅也推出在淮揚菜基礎上加以改良的新菜式，如風雞獅子頭。原來獅子頭在不同季節各有不同食材配搭，張師傅：「傳統來說，在春天獅子頭應夾河蚌，秋天應夾蟹粉，冬天則夾風雞，連肥肉的比例也有分別，現在是冬天，應為三成肥肉配七成瘦肉，加多點肥肉保暖。」製法很複雜，豬肉用人手砍至石榴米大小，既不切斷筋脈又可令纖維斷開，之後用手撻至起膠才開始調味，用小火燉兩小時。風雞即挖空雞殼加入香料風乾，浸清淡雞湯上桌，入口清淡不膩。揚州有個地方叫十三灣的雞很出名，故師傅借此創作飄香灣灣雞，選走地雞加當歸、杞子和鮮淮山燉煮，湯底則用老雞熬數小時，雞味香濃。天氣冷，就來一客翡翠鹿筋煲吧，鹿筋是滋補食材，用兩日時間浸發，再加冬笋、甘笋燴成，質感軟腍膠質豐富。
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7 J' I6 y2 T* _7 n/ ^! V2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風雞獅子頭$96
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0 n) r1 i4 D3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翡翠鹿筋煲$190TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O/ ^: [& t6 c' [/ v
, Q w9 z: q1 |+ ], _2 D9 C2 A5 Qtvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com" Z' e8 y/ |" V) w0 m3 d: a7 c
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$ W; m9 ~% M- l■ YoYo：「師傅教路，乾身通透鹿筋最好味。」
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4 Z; Y8 |; D, Z9 p( ?* C- ^公仔箱論壇上海綠楊邨www2.tvboxnow.com" W6 w% O1 J6 ~1 a# E4 c5 O3 o
地址：銅鑼灣世貿中心 11樓全層
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牙擦蘇漏口變菜名「樂陶陶」主打小炒和廣東燒味，煲仔菜也很有特色。田雞煲或雞煲大家吃得多，大廚漢哥就想到把田雞、雞件和素雞做成雞雞雞煲，因三種食材受熱時間不同，故不可放入鍋一併煮，「田雞要油泡過才爽口，滑雞件要生爆炒才夠香，素雞則一定要用上湯浸煮。」三種食材處理好後，最後才配薑葱放砂煲內爆香，吃後身體份外溫暖，此菜式名原來與粵語長片有關，「有日看黃飛鴻電影，從牙擦蘇的口吃取靈感，於是想到『雞……雞……雞煲』這名稱。」吃大閘蟹有分雌雄，原來鯉魚一樣有，雌鯉魚於中秋前產卵最肥美，入冬後變得瘦削，肉質稍削，這時候便要轉吃雄魚。這個鮮竹薑葱煀鯉煲，選用當造肥美鯉魚公，炸一炸再用慢火煎，這煀鯉魚煮法很耗時，現在幾乎都沒人做了，之後爆香薑葱，放自家燒製的腩肉、冬菇和秘製柱侯醬，味道超濃郁，「加燒腩，可令魚肉和醬汁吸收到燒肉味道和油份，魚肉不會變嚡。」每次喝完胡椒豬肚湯，身體總會冒汗，吃胡椒濃湯豬手煲亦然，泰國胡椒粒味道強烈，把一半生磨胡椒碎、一半原粒和蘿蔔、芹菜、枝竹煲一小時至入味才放入蒸腍的豬手，入口即溶還帶點點辛辣味。 www2.tvboxnow.com3 l2 k+ l$ V& U9 @! Q$ g
9 h+ O' \7 f. {5 l, R' ywww2.tvboxnow.com 公仔箱論壇) p# i. A" q# p7 ^& j
鮮竹薑葱煀鯉煲$198
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4 ?1 L! }+ u/ A$ M7 ]# H公仔箱論壇雞雞雞煲$168
8 p5 C; C2 o3 e/ Q3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# p! r. Y2 P* h0 i8 f' v2 E \公仔箱論壇胡椒濃湯豬手煲$1486 h2 I, o4 x7 B; F% i
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( ]: k% c4 Y' O# q( F# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■啤酒直接倒在飯碗內，你一碗我一碗喝個半死，很豪氣。tvb now,tvbnow,bttvb; {7 ]$ o5 @& x6 X" {4 O
1 Z1 t: Z7 U" F T- p+ }6 Y# Atvb now,tvbnow,bttvb樂陶陶
; E- A% e5 z" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地址：大坑浣紗街
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& K- C2 e# o0 s; ^煲仔菜麪包同上
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■裝修似一節節火車車廂，開放式廚房增加透明度。公仔箱論壇- k+ w7 d- m0 h2 ?0 t! A& ^8 |
7 L2 `1 n! J9 E5 Dwww2.tvboxnow.com「火車頭越南餐室」大廚康哥和老闆喜愛環遊世界，每遇好菜式便將之改良，如法國麪包海皇煲，就以法國馬賽的著名魚湯作藍本，用海鮮骨頭、蝦頭等熬數小時成海鮮湯底，再加入肉蟹、青口、虎蝦、石斑肉和蜆，面頭再放上炸乾蒜，每啖皆有濃濃海鮮湯味，跟煲同上的法式麪包，已預先塗上芝士和牛油混合的醬料，記得蘸點湯吃，麪包吸盡湯汁精華，變得軟腍，亦更惹味。又話說兩星期前，老闆在意大利佛羅倫斯吃到著名的牛肚菜式，覺得和本地的柱侯燜牛雜有很大分別，於是回港創出這個翡冷翠茄子牛肚煲。傳統做法茄子必先拉油，但為免入口油淋淋，故改用鑊乾煎後再加牛肚汁燜煮。牛肚、番茄、香葉、香料、青椒、蒜等煮約個多小時，倒在鋪上茄子墊底的鐵煲，牛肚豐厚的質感和軟身的茄子造成強烈對比。還有一道越南豬肉魽魚煲，師傅選用一斤以上的新鮮魽魚，切件避開繁多魚骨，用大火煎封實肉汁，豬腩肉則滷製燜三小時，最後加入魚塊再燜二十分鐘。吃入口，有點似吃豬腳薑，但又沒那麼酸。 公仔箱論壇: p, S2 S w9 l3 b/ Z" n
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. x9 z- v, n5 f& Y& v6 Twww2.tvboxnow.com法國 麪包海皇煲每位$148（須點叫二位或以上）
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8 b/ \/ b; K7 q* `% Y公仔箱論壇翡冷翠茄子牛肚煲$128
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( U8 @1 q5 }& r2 y3 n' x' ^公仔箱論壇越南豬肉魽魚煲$112
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7 X1 B4 S% [0 W公仔箱論壇■必選一斤以上的新鮮魽魚，貪其肉質腍身易入口。www2.tvboxnow.com$ a6 L; k9 i! Z, P3 f
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火車頭越南餐室
% k3 q' M9 x8 m7 s* ?" _) N) c地址：大坑浣紗街TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t6 ~5 f# _! \! `: d6 [5 v
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發表於 2011-1-25 05:19 AM
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