材料0 l- x: X7 E$ F3 V, K! P
帶子 12粒、綠/紅/黃燈籠椒（切角）各半隻、西芹（切塊） 150克、百合（去根剝塊） 3個、黑松露醬 1湯匙、鹽/糖各半茶匙、粟粉/水各 1茶匙、生粉適量
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黃金蝦www2.tvboxnow.com1 c$ h2 t& z W; E3 X; P
海中蝦 12隻、鹹蛋黃 4隻、蛋白 1隻、粟粉適量、鹽半茶匙
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# y4 x) k3 k( @www2.tvboxnow.com做法tvb now,tvbnow,bttvb y% z1 B+ F0 {8 _$ _7 P
1.三色椒和西芹分別汆水，撈起備用。
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! P$ s0 ^6 s6 E$ d% i公仔箱論壇2.燒熱鑊下油，加入三色椒和西芹，下 1/4茶匙鹽和 1/4茶匙糖調味，加入百合快炒約半分鐘，即可上碟鋪底。! _4 ?- i# J0 _# Q5 O& j, [
7 a8 P' U4 a5 J& P3 P, B7 T( lwww2.tvboxnow.com3.帶子加 1/4茶匙鹽和粟粉順同一方向拌勻，略醃 5分鐘。煲滾水，下帶子後熄火，浸在水中 1分鐘讓其定形，撈起備用。2 g7 a/ e4 o! i0 U5 j5 M! C+ ^
F e2 j, W+ x+ w) z1 i公仔箱論壇4.黑松露醬加水開稀，備用。鹹蛋黃隔水蒸 20分鐘後，壓碎備用。8 E2 `: ^) h1 _/ i
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5.燒熱鑊下油，加入帶子、黑松露醬、 1/4茶匙糖，以細火炒約一分三十秒至帶子表面帶脆身，盛起放於炒好的菜面。
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6.海中蝦去頭尾和殼，背部開一刀去腸，以生粉擦拭蝦身後冲洗，用廚紙吸乾水後，拌入蛋白、粟粉和鹽，略醃 5分鐘。5 {4 x6 A L* a( P+ z) M
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7.海中蝦拍上生粉，以約 100℃油將蝦炸 2分鐘，撈起。
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8.開小火下油，下鹹蛋黃碎並用鑊鏟推開至起沙，推時要順同一方向，將蝦回鑊，至蝦身沾滿鹹蛋黃即可上碟。
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' O! |' x, s2 \2 T" E* N" o- y海中蝦先以生粉擦身再洗，可洗掉身上的黏性，令蝦更爽身。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a1 y& q# E' B
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發表於 2011-2-4 05:33 AM
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