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! p! ^# Z; z; n- a. j公仔箱論壇[原料/调料]
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6 l5 |2 c1 u8 O8 m% \www2.tvboxnow.com鲈鱼肉2片，小唐菜50克，鸡蛋1只，盐、味精各10克，面粉250克，胡椒粉、料酒各适量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }, t0 t- H) \
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[制作流程] tvb now,tvbnow,bttvb ? o3 N9 G+ P9 T- D
. m7 }/ L7 x7 |( s5 E1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制，再用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀，放入鲈肉。5 Y8 N5 C% }4 I7 K" r
! `: H# C; V l* j$ J4 ~0 T* u公仔箱論壇2.锅置旺火上加少许油，煎鲈肉，然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。
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特点：外脆肉嫩，鲜香可口。 |
發表於 2007-8-3 08:56 PM
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