[中式食譜] 菜脯鲈鱼

真心永恒

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[原料/调料]
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鲈鱼肉2片，小唐菜50克，鸡蛋1只，盐、味精各10克，面粉250克，胡椒粉、料酒各适量。 " @* T" X1 H2 X9 }% A5 B" j- t9 {
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[制作流程]
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, W# k# m( w9 q) Q公仔箱論壇1.将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制，再用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀，放入鲈肉。
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5 ~" l# x5 M' W4 J0 X8 k/ k2.锅置旺火上加少许油，煎鲈肉，然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。
6 \; o" G8 J2 c0 L7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" W( C  b( Y; v0 ~% f# J特点：外脆肉嫩，鲜香可口。

samuel9013

very good