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發表於 2011-2-12 01:32 PM
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[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料:
. y3 Z% y& `- \8 Kwww2.tvboxnow.com車厘茄 5個
; z3 G4 ~0 ?. S! m1 V# }tvb now,tvbnow,bttvb牛油果 1/2個www2.tvboxnow.com) C4 Z0 r) l" i
意大利黑醋 1湯匙
- ]& g( b! n ?% j4 f* x橄欖油 2湯匙www2.tvboxnow.com/ r4 S9 D- P. Q% Z1 f3 ]
燈籠椒 1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R0 Y$ a( O1 Y
火腿 5片
5 F# P7 Z* e( l3 s8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火箭菜 120克
# U6 s+ @# e' k+ k2 l無花果 1個公仔箱論壇4 R* |& B% ?# l* g# p4 h
海鹽、胡椒粉 適量( W; M( R. d A$ s$ p5 P2 ]
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做法:www2.tvboxnow.com8 R8 `5 Q6 e% {9 b- |$ q! g
1.無花果斜切成片,伴在碟邊。將火腿片捲成花狀,放在碟中。將牛油果切成兩半,用刀拿出果核;然後去皮,切片伴碟。
1 G/ L2 |1 u- @9 T5 K& J0 Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 S% j( K4 V% u" a9 h; r2 i) f
2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內,加入火箭菜,拌勻放上碟。
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3.車厘茄切片、燈籠椒切條,放在火箭菜上,倒入黑醋作醬汁即成。
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小貼士:火腿可挑選法國Auvergne出產的,或以Parma Ham代替;挑選牛油果時,要軟腍,而無花果亦要半軟。
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