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發表於 2011-2-12 01:32 PM
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[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料:
5 C: ?# v5 I' w3 {( ]8 K車厘茄 5個公仔箱論壇; \. e9 C7 [3 g+ ^+ C
牛油果 1/2個
9 K; ^. j" }/ t& x U* b' Q$ N, X意大利黑醋 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W# U& f) I2 ~8 p: j* q& v6 m
橄欖油 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* a2 K% _) H, A! @; k" U5 T; z/ E+ p
燈籠椒 1/4個tvb now,tvbnow,bttvb5 } Z- ^: V3 y: B! Q: g. H* b
火腿 5片
, O4 O5 l$ _" l" R1 o. H( c" PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火箭菜 120克
1 a5 R9 d" J1 f無花果 1個
' M5 t9 q# b% t, a0 t0 Bwww2.tvboxnow.com海鹽、胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v: W- Z9 G9 R9 H
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2 n6 `9 O6 m* R5 O/ h6 R- C9 h公仔箱論壇做法:www2.tvboxnow.com) W ^& ^& z6 E; {$ O/ W
1.無花果斜切成片,伴在碟邊。將火腿片捲成花狀,放在碟中。將牛油果切成兩半,用刀拿出果核;然後去皮,切片伴碟。
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/ `/ H. f/ A/ [: [& \/ A9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內,加入火箭菜,拌勻放上碟。
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3.車厘茄切片、燈籠椒切條,放在火箭菜上,倒入黑醋作醬汁即成。公仔箱論壇/ T2 {- D! I! X* R
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公仔箱論壇8 r1 j/ _( [% V' y# E3 A
小貼士:火腿可挑選法國Auvergne出產的,或以Parma Ham代替;挑選牛油果時,要軟腍,而無花果亦要半軟。
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