[中式食譜] 沖繩薑蜜燒番薯

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日本番薯 150克、黑糖薑蜜 3湯匙、水半杯www2.tvboxnow.com  H, s0 Y% n: T2 b- L: K
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1.番薯連皮切成厚片。在小煲中加入黑糖薑蜜和水拌勻，再加入番薯。開火，以大火煮滾後收細火，煲 10分鐘，熄火，焗 10分鐘，取出番薯。
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2.燒熱坑紋鍋，放入番薯，以細火煎約 6分鐘至番薯表面有焦色即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 g  i8 k6 T/ m7 W1 G
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' w/ F* M# ]) lwww2.tvboxnow.com番薯以黑糖薑蜜煮過後才煎，可讓番薯熟透又不易煎燶。