蓮藕栗子排骨湯蓮藕栗子排骨湯+ Q8 d; @' V% @& ~( g
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- S% O" J% x3 }8 \5 ~tvb now,tvbnow,bttvb冬季又乾又凍，很多植物都枯死，所以當地人很喜歡以根部食物做食材，如以蓮藕煲湯，tvb now,tvbnow,bttvb6 a0 [% M2 ?4 c9 ^
清甜滋潤又暖胃。
; { Q0 k' p, c8 q' p/ c7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {, p; e$ W+ [! v
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* B! |" W6 {+ P# W! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 (份量： 4人)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i: A; M$ B! F5 W& w' x3 C
排骨 750克、
$ s0 A8 q4 @9 _3 D( l* D' J! \www2.tvboxnow.com栗子肉 375克、
6 |( t$ F# {5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕（去皮切件） 380克、
7 Y3 X' ~, B! K0 v" B5 s蜜棗 2粒、
3 [4 P* V- V0 b6 v( E2 b" B+ ltvb now,tvbnow,bttvb水 3公升tvb now,tvbnow,bttvb. v9 q# U1 l0 y* N [& }
2 W" w0 Z. S" H* H7 Z" |2 }' d公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c( k( _4 i6 m, p5 o# g x
1.開大火煲滾水，下排骨汆水，盛起。
5 R. r9 i7 L' W: U2.煲滾 3公升水，放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗，以大火煮滾後轉細火煲 2小時即可。
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用蓮藕和栗子煲湯，味道清甜，毋須下調味料亦可。 |
發表於 2011-2-15 08:26 AM
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