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[烹飪技巧] 韩国泡菜烧臭豆腐

材料:
6 B1 E/ E( U6 a- w$ Y9 atvb now,tvbnow,bttvb臭豆腐6块,韩国泡菜2罐,蒜苗3根,五花肉40克。www2.tvboxnow.com9 y8 p3 u; |8 g0 C5 y3 n
调味料:
) S7 }( F" u# C2 I' D+ Z  `tvb now,tvbnow,bttvb高汤4杯
, ?2 E- h2 Q. d6 P- E7 `适宜食用者:
; ^3 f. ]3 `$ S: D1、 肺气不畅,时而短咳者。www2.tvboxnow.com" n0 Z" P$ I6 x8 V- \+ a5 p5 ]
2、 郁闷寡欢、心情低潮、精神萎靡、不思茶饮者。公仔箱論壇# |, F4 X) i- V+ }
3、 汗臭、体臭、排泄不良者。
+ P0 p$ Y/ V+ N8 w/ Q2 o; Otvb now,tvbnow,bttvb健康小语:" `; n- {0 K: Y. _6 C# `
韩国泡菜烧臭豆腐的气味,喜者趋之若骛,表示其肺气、肾气皆须提振通畅,对於常出现非感冒式短咳、叹息、犹豫不决者都适宜。臭豆腐可活跃情绪,日常生活欠缺情绪、单调无聊者都值得品尝。$ c3 W/ f. v( B* w3 J8 B/ u

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1

臭豆腐冼净沥干,每块切成4小块。

2

五花肉切片:蒜苗洗净切3厘米小段备用。

3

砂锅内依序放入泡菜、臭豆腐。

4

最后摆上五花肉、蒜苗、高汤,以小火烧20分钟。

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