港式咖喱牛腩煲 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b9 i5 v4 h/ [; I( U3 _$ }" O
 公仔箱論壇6 Z1 f, c$ c) k, L! r
| 用料
0 K3 Y' P: R$ o; v: h5 D- t坑腩 500 克（切骨排形，用小火炆至稔身）備用
# C$ n8 t2 K, l1 k$ k$ L- H. {* g1 G洋蔥 1 個（切 8 開）
) P; j6 R L& v4 Ktvb now,tvbnow,bttvb青椒 1 個（切片）
; }- O2 \. H& z7 t; rwww2.tvboxnow.com馬鈴薯 1 個（切 3cm 丁方） www2.tvboxnow.com% ~% V3 ]! J6 Z& `$ j
上湯 200 毫升
# u; N# J# d8 P$ ?0 w$ ^- n" w6 b, U0 \公仔箱論壇調味料
( i% L; R4 l3 y Z3 p% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。妙多咖喱粉 3 湯匙
+ P6 s# m8 b0 p9 rtvb now,tvbnow,bttvb椰奶 1 小杯 6 u% @# t& r/ X/ U. h2 X# g
鹽、糖、古月粉 適量 做法 tvb now,tvbnow,bttvb. B! G* |7 x* Q# E
1 用油將妙多咖喱粉炒至濃香，加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T1 Y0 p" m( s* L6 P- S) g
2 用砂鍋將上湯煮沸，將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘，讓牛腩
7 i) n% y* M6 A4 |完全吸收咖喱濃香味。
* R8 a9 t7 S1 b& KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻，原鍋上桌。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R0 }% b& Y# r, v U4 f
備註
" r5 m; J$ L* m$ N. K3 u5 z, \tvb now,tvbnow,bttvb此食品極香濃，配以白飯、麵包均可。
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發表於 2011-2-17 12:22 AM
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