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[西式食譜] 迷迭香燒雞髀雞翼

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J6 {- F9 _5 h' I# [
迷迭香 4條、雞髀肉 1塊、雞全翼 4隻、煙肉 8片、黃燈籠椒 1隻、黑椒少許
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醃料
: b9 Q9 U/ s0 G! ~2 j* e7 m0 f公仔箱論壇鹽/糖各 1茶匙、橄欖油 2湯匙、豉油 1湯匙
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做法
/ ]$ J& ^5 R& swww2.tvboxnow.com1.將雞全翼拆骨;雞髀肉切大件,然後一同用醃料拌勻,醃 15分鐘,備用。
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2.燈籠椒去蒂、去籽、切角,備用。# ?; i; u' r6 \* v) Z& |! F$ v

" N3 Z( H6 P+ U( x- v9 c. C0 m# ]1 Zwww2.tvboxnow.com3.將煙肉包着雞件。用迷迭香串起雞翼、燈籠椒、煙肉雞件,備用。tvb now,tvbnow,bttvb! v) F/ n# H6 ^, e

) L- p' J% |+ ~# a4.開中火,燒熱平底鑊,放入雞串,每面煎 5分鐘,盛起,灑上黑椒即可。
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" ~, G9 h$ B8 x) L& |6 t貼士
. b+ v. k$ U" O( h$ Xwww2.tvboxnow.com因為煙肉包着雞肉煎香,煎時會有油份滲出來,煎時可毋須加油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @5 t8 {, `3 |
thanks for sharing
thank you so much
我會嘗試改用雞胸肉或豬柳.因為比較健康.希望味道一樣喇.....................!
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