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[西式食譜] 迷迭香燒雞髀雞翼

材料公仔箱論壇5 `7 S' a; C, N* @6 L. E
迷迭香 4條、雞髀肉 1塊、雞全翼 4隻、煙肉 8片、黃燈籠椒 1隻、黑椒少許公仔箱論壇. e% r2 V5 U) w* L5 W8 i, k! S6 [

) A# b# P% f1 l8 Otvb now,tvbnow,bttvb醃料
; `) `6 O6 t+ L# Atvb now,tvbnow,bttvb鹽/糖各 1茶匙、橄欖油 2湯匙、豉油 1湯匙www2.tvboxnow.com' \+ o& e! I& `( o  e- D5 z. _
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做法
  Q" M6 ]7 `0 f8 e. r  r& ~tvb now,tvbnow,bttvb1.將雞全翼拆骨;雞髀肉切大件,然後一同用醃料拌勻,醃 15分鐘,備用。
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2.燈籠椒去蒂、去籽、切角,備用。
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) ~# y  m' ?) G$ H& r: i8 g& }+ T公仔箱論壇3.將煙肉包着雞件。用迷迭香串起雞翼、燈籠椒、煙肉雞件,備用。
% b& Y8 i5 }' z( e' r1 n9 z& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& v% Y# I5 {+ {www2.tvboxnow.com4.開中火,燒熱平底鑊,放入雞串,每面煎 5分鐘,盛起,灑上黑椒即可。
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貼士
) w( z9 o1 c7 I, J2 p1 |9 ~% U- W" u公仔箱論壇因為煙肉包着雞肉煎香,煎時會有油份滲出來,煎時可毋須加油。
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thanks for sharing
thank you so much
我會嘗試改用雞胸肉或豬柳.因為比較健康.希望味道一樣喇.....................!
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