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# T6 h# n+ i6 o6 I, L9 F! j公仔箱論壇份 量 : 2 人 ' |* @" W; n& v4 p9 d+ ^& R
* D/ E6 U" Q9 J& xwww2.tvboxnow.com材 料 : 軟 殼 蟹 2 隻 、 蝦 4 隻 、 帶 子 2 粒 、 魷 魚 1 隻 、 粉 50 克 、 包 糠 50 克 、 菜 油 200 毫 升 、 鮮 奶 200 毫 升
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做 法1. 海 鮮 洗 淨 ; 軟 殼 蟹 開 邊 ; 魷 魚 切 成 圈 ; 全 部 浸 鮮 奶 後 撈 起 瀝 ; 粉 和 包 糠 拌 勻 , 蘸 勻 海 鮮 。
) Q0 E% Z- c+ L( H7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i: M9 F' B! u0 d* k4 w
2. 菜 油 煮 滾 轉 慢 火 , 先 下 軟 殼 蟹 , 10 秒 後 下 蝦 , 10 秒 後 下 帶 子 , 再 10 秒 後 下 魷 魚 。
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9 {, a7 f* l+ u8 r. q* }3 A3. 炸 1 分 鐘 即 成 。
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9 p( Z! u1 N |% l: r貼 士橄 欖 油 不 能 太 高 溫 , 炸 食 物 宜 用 菜 油 。 海 鮮 浸 過 奶 才 炸 , 肉 質 會 更 滑 。 |