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鮮海底椰 4件、紅棗（去核） 12粒、冰糖 140克、雪耳（已浸） 1朵、薑 1片、水 4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a f$ u) N( p$ X, z5 f8 g% W& g
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1.海底椰去衣，切成小方粒。紅棗洗淨，浸 30分鐘。9 X( m' t. }7 H ?5 R
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2.雪耳修好，撕成細朵，放入滾水內加薑片汆水，取出隔淨。
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/ D3 u/ I% t% j+ A! E3.將鮮海底椰、紅棗、冰糖、雪耳和薑放入燉盅內，加滾水蓋好燉 1小時 30分鐘即可。公仔箱論壇1 ?8 n- N% w; o0 N2 F
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k P, C9 h' M4 R! f$ @& _- [www2.tvboxnow.com用意粉煲來燉東西可以一次過加入較大量的水，不用經常揭蓋加水。
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發表於 2011-2-23 05:42 AM
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