原料：
( X5 d7 n8 K# n" G7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。
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$ _% T( L( q9 @8 n, atvb now,tvbnow,bttvb輔料：
7 V! k! V/ L; u3 U3 K2 }6 L細砂糖適量。% {; |# @+ ?9 G' G
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做法：2 F2 S8 K. h0 g' G$ T
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
9 v; s4 k% U5 X1 q9 g2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。9 q7 s; o* z# i0 N
3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。1 s0 O a3 i9 P+ q/ i B
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Tips：公仔箱論壇9 P5 X: H* s9 d- _3 d2 h
益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。 |
發表於 2007-8-9 11:15 AM
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