[西式食譜] 三明治手卷

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" m2 I! Q7 q8 Z- N, t原料： www2.tvboxnow.com: _- |0 ^' x& L( Y" J. ^, l+ u
　　
! L: {2 x  w: J# owww2.tvboxnow.com　　无糖果仁吐司2-4片、虾4-8只（个头小的虾可以多放几个）、胡萝卜小半根、芦笋4根（蔬菜可随意替换）、沙拉酱适量。   K4 w9 b2 B4 @. j; i( t. V3 E( [
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　　做法： tvb now,tvbnow,bttvb; _  F" p, ~0 E/ s+ r. w4 M
　　
9 O6 U7 @' k/ F* ntvb now,tvbnow,bttvb　　1、先做三明治手卷，讲芦荟洗净并刮去老根处的外皮，胡萝卜洗净去皮切条，把两样蔬菜煮熟。讲虾处理干净，并用竹签串好，同样需要入锅煮至熟，然后将虾壳剥去备用。
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! k; k3 s6 P6 g$ X　　2、烫熟蔬菜和虾就可以开始做了，土司去边，先以保鲜膜铺底，再放上土司，再依次放上芦笋条、胡萝卜条、虾、沙拉酱、然后卷成糖果状，为使外形更牢固封口处可再涂抹
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些沙拉酱，最后将糖果斜切成两块即可。