材料
) P: C6 p8 {7 }9 l, a硬豆腐 1件、免治豬肉 100克、草菇(切半) 8粒、粟米粒 40克、甘笋(切粒) 30克、蒜茸 1 1/2茶匙、薑 1片、葱(切碎)適量調味料:蠔油 1 1/2湯匙、粟粉水 4湯匙、麻油/鹽各適量www2.tvboxnow.com. R- s' s( O% M) i5 I$ `
2 F6 H6 M+ ~: C( L! Q醃料www2.tvboxnow.com' @- h n% r& i; X9 B- F# t
生抽 1茶匙、糖 1/2茶匙
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做法tvb now,tvbnow,bttvb5 c( j9 }9 a9 `
1.豆腐切粒,備用。草菇汆水 2分鐘,撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ K" N% A9 Z0 ]3 E+ }
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2.免治豬肉加生抽、糖醃 5分鐘。) m- p( t; b6 T& V3 ~+ t' K4 X
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3.開大火,燒熱鑊下油,下薑片及蒜茸爆香,加入免治豬肉炒至半熟。
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4.再加入甘笋粒、粟米粒、草菇炒勻,下蠔油、豆腐、麻油、鹽、粟粉水、葱花拌勻煮滾即成。7 T+ n1 ~( i+ _$ M7 `7 \
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$ N& o7 q/ I& n4 G- ~% q" x草菇有一陣腥澀味,煮前一定要先汆水。 |