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[中式食譜] 百里鮮香魚羮

材料www2.tvboxnow.com. i' o$ N2 P0 ]7 T5 p$ |3 r
桂魚肉(切丁) 4両、蛋白 1隻、鹽/糖/胡椒粉各少許、花雕酒 1茶匙、冬笋粒/雪菜(已浸水)/雜菌各 1湯匙、生粉水 2湯匙、雞湯 800毫升
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8 \4 D; C2 j# X醃料www2.tvboxnow.com* Z9 U3 ?  _! q0 j
蛋白 1茶匙、鹽少許www2.tvboxnow.com% z+ m5 O" u5 C" z2 p3 j# T
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! X" @3 B  d& K0 S2 j公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E' g$ O1 w; T% a! @4 l
1.桂魚丁加入蛋白和鹽略醃 2分鐘,放入約 160℃油中拉油,撈起後放滾水中汆燙,去除多餘油份。
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2.雪菜、雜菌和冬笋粒汆水備用。! M$ a" H1 V- [

' W2 V7 N6 }/ R/ L+ P4 o3.雞湯煮滾,加入桂魚、雪菜、雜菌和冬笋粒,再下花雕酒、鹽、胡椒粉、糖、生粉水埋芡。公仔箱論壇  q. l1 W/ O# ~/ g% ^

, g5 u0 c; T& X4 \9 jtvb now,tvbnow,bttvb4.臨熄火前慢慢倒入蛋白推開成湯羮即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m) J- r6 `0 E8 G& _4 K7 U

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貼士
# ?5 A3 C7 M- I$ Y3 U桂魚先拉油再汆水,可以保持魚肉嫩滑又不會過油膩。
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