材料. q+ U& y! |$ B2 b
羊膝 4件、洋葱（切塊） 1個、大蒜（切段） 1條、甘笋（切塊） 220克、西芹（切塊） 40克、紅酒 750毫升、迷迭香 1支、香葉 3塊、茄膏（細） 1罐、雞湯 1杯、鹽/黑胡椒各適量www2.tvboxnow.com- W0 {: r; V2 U# r, ^( E' J
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1.羊膝加鹽和黑胡椒抹表面。鑊中加油，以中火煎香羊膝表面至金黃色，盛起備用。
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2.另備一鍋，加油，以中火炒香西芹、洋葱、大蒜、甘笋、香葉和迷迭香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z% k8 t. N( b; R- B+ _
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3.洋葱炒至軟身後，加入茄膏拌炒，再注入紅酒和雞湯。- e. Y4 K- D m+ E
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4.將羊膝回鍋，煮滾後收細火煮 2小時即可上碟。 公仔箱論壇0 |7 `* y4 P5 s. D
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發表於 2011-3-16 05:10 AM
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