本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
* J6 r8 {$ U8 e8 n% C( f2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& M3 ]6 D7 S' B2 ?7 e; D5 R公仔箱論壇九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k1 \" Y$ H7 ~; d0 f9 o/ T1 R& b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N; ^# i$ ^, e4 |
1. 起床先疊被7 A! T4 d q4 E1 M
- ~# \; f' p) d0 i' w3 i公仔箱論壇人體本身─也是一個污染源。
8 f; n$ H8 W! k! L$ L* ~# s: t, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，7 F. }4 H5 y1 ^% O$ n( D
使被子不同程度地受潮。tvb now,tvbnow,bttvb* V% @6 H( b2 Y- y( `
人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，公仔箱論壇& }% L. f+ L& E) O
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。 h& I( U; o; g- t2 T. K
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
6 f [2 I; ^; Y( D, H1 l; g, L7 A起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。
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8 J" J+ R9 L3 h U公仔箱論壇2. 不吃早餐tvb now,tvbnow,bttvb% d, n! T6 p- F0 W* [
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
$ e/ o4 Y6 Z: W" Q3 [天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
2 D! p0 p' v/ f並會產生 胰、膽結石。
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3. 飯後鬆褲帶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j3 m' n: U- ]& e9 R
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，tvb now,tvbnow,bttvb5 w! \, e. `* \, J, m
消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
; I( T1 Z1 R7 z# h從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，公仔箱論壇# j- ?1 a9 k* e( S7 k
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。tvb now,tvbnow,bttvb9 f! h. J2 O- l9 l3 i7 ~
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: q1 j- m% {7 Q7 w0 O% q% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 飯後即睡www2.tvboxnow.com' K# v( q. W7 D+ \/ h* G. G" O' @
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
7 C, m) m) _3 f) \3 ~7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，www2.tvboxnow.com R6 z8 u& C, U3 T: j
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
5 V. x- V7 @; D0 G! [) A3 P如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，www2.tvboxnow.com! _( b8 v- [4 P* D& m/ m
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。, M8 r+ ?% f: }& \+ w3 G, t6 F
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5. 飽食
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
: ~4 N1 B0 i4 q1 L* ltvb now,tvbnow,bttvb注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，公仔箱論壇. E0 p/ R, f7 e5 _) D9 ~
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，tvb now,tvbnow,bttvb' H& F+ b7 y4 A) {9 g! v
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。tvb now,tvbnow,bttvb$ o" T7 ~* |# r3 N% R
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質www2.tvboxnow.com4 {9 c K: Z4 \
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
" T' r* ~8 g6 r7 p" `www2.tvboxnow.com腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，tvb now,tvbnow,bttvb! r$ J- X# @ S' S: V
影響腦細胞的新陳代謝。
+ Q- l2 M* L) P9 A) {/ q: \8 H經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
3 A2 D9 q- V7 f A4 C6 Y# T3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使人 未老先衰，壽命縮短。
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! }+ Q7 j2 n4 ^, F) y公仔箱論壇6. 空腹吃糖
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* n1 D# W3 U/ p- C3 R) d( v. G' s越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
. w3 P" a# W, S8 O6 S. g對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
, L9 ?; t& s$ A- c由於蛋白質是生命活動的基礎，公仔箱論壇% F7 c6 o2 ]' V& M" b9 T) I8 u
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
}0 n8 M" o6 n/ j$ C0 }! |) dtvb now,tvbnow,bttvb使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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; M1 I5 D% T: m# Ztvb now,tvbnow,bttvb7. 吃太鹹的食物
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- `9 [! K- c& J' O7 |( ktvb now,tvbnow,bttvb鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o3 u; T4 S- l( K
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8. 留鬍子
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7 A2 M L* B# J5 Ktvb now,tvbnow,bttvb鬍子具有 吸附有害物質的性能。tvb now,tvbnow,bttvb) h1 R/ x* N+ f* t( S9 i8 ^6 T% Z
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。
1 [" G$ S! {% l" T! i1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
* P: r2 L+ j6 I% x+ T$ q1 [1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
5 Z3 d& ^" N) [9 W公仔箱論壇其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，公仔箱論壇, T" v& d5 z7 ]3 \, @ i+ H
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，) |7 p' u# D Q: P0 F
是普通空氣的 4.2倍。4 M9 v9 T6 e$ n5 f) T3 K! p
如果下巴有鬍子，又留八字鬍6 i) U$ N( B/ A& Z* n" V* L- e
其污染指數可高達 7.2倍tvb now,tvbnow,bttvb Q( s9 F+ e0 t" W& o: K
再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。: G, K0 W) @: Q. ] }
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9. 蹺二郎腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N% I. p* y5 o" y) M
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。* O9 b( n7 v$ {% p' O# _1 Z
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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try to change them from tomorrow...