本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )公仔箱論壇( @3 c4 @' ?/ i/ c
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1. 起床先疊被
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人體本身─也是一個污染源。tvb now,tvbnow,bttvb. ^$ P) B# G7 H; I
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
0 b# g6 U5 s, a; ?) ~" j7 c1 ~: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使被子不同程度地受潮。
: Q! K# S, O+ I F Hwww2.tvboxnow.com人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，
& P1 A2 H: o' Y5 o從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
+ t; b0 S) q6 B2 j被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，5 M Y' g% \- T, g& |
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X- ?! p3 w4 ^5 |
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~7 u5 L" b/ I6 D( F% s7 gtvb now,tvbnow,bttvb2. 不吃早餐
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，
+ [% h) X0 n! k& ^& Gtvb now,tvbnow,bttvb天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
" J6 M, Z& V" |tvb now,tvbnow,bttvb並會產生 胰、膽結石。
4 J& r4 _, b" H9 A3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y: u% b: P* E# P+ F
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3. 飯後鬆褲帶www2.tvboxnow.com1 o# N0 X' r; I) C
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
3 A6 | F2 W5 m( K8 K- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
; s$ f' {! `* @公仔箱論壇從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，
- K8 ?+ z, Q' y* Fwww2.tvboxnow.com使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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% |. d* L$ l% H* D$ l) y2 Y1 a. M/ \公仔箱論壇4. 飯後即睡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J* K' ]' e4 n# T- X! ~/ j% f! g3 Y
' d# O/ g b, N! V3 \+ @www2.tvboxnow.com飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
+ F# R- i: m4 a3 _9 a, |大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，tvb now,tvbnow,bttvb# c5 N5 p2 R! @9 b# ?
易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
8 J8 t" O, D! G, Btvb now,tvbnow,bttvb如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，tvb now,tvbnow,bttvb' A1 S6 q: Y- M" h2 Y+ u
這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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5. 飽食
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
4 V; [' r8 p4 @4 V/ z/ Y Zwww2.tvboxnow.com注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，
, e& Z' w0 L) I; b! {4 Nwww2.tvboxnow.com尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
" B" E& R- F. R" a公仔箱論壇會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。! Z3 @8 m) k- C; M+ ~
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
% _* b: S- y: T2 z# a, U9 t4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
- v+ L( N8 L. g! c腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
a% |8 D" y8 s5 x+ C影響腦細胞的新陳代謝。' I$ ~# X9 {0 n
經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，
. e3 X, W( K2 [( `tvb now,tvbnow,bttvb使人 未老先衰，壽命縮短。www2.tvboxnow.com( v( K( W7 ~; K6 n
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: Q) ~5 }: i+ m6. 空腹吃糖
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/ ^ ]0 h7 N- g: N9 f. Y8 x越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
4 G) C8 O+ D) }7 @8 M公仔箱論壇對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。www2.tvboxnow.com9 l) w" K+ |: {8 V1 \
由於蛋白質是生命活動的基礎，9 L( g( H; B7 l0 B; C( w
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，tvb now,tvbnow,bttvb+ q! }2 s& {" t5 P- u1 E0 p6 c
使人體變得衰弱以致縮短壽命。- f2 R: m, v8 J* W0 S2 ?
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7. 吃太鹹的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P' f7 C/ T8 Z$ _$ h; W; S" d/ v
# X& A9 p+ ]) y0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。4 A* g& Z1 p% I1 I8 P$ g/ z4 [
6 Y% @! |) G4 C8 }. g( Gtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇1 ^6 M) {) \% i' Z& D2 b, h
8. 留鬍子
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~: Q" g. T# U! x6 U* G
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。公仔箱論壇+ Q9 y: v6 x3 B% M9 ]6 S
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，
# Q- _" P8 j* r8 p( m發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z( ~; J7 G6 e
其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，
2 J% o5 B% }6 S; J0 u. A, H; E, g8 Btvb now,tvbnow,bttvb留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，# W5 e4 c. C# D6 w/ q
是普通空氣的 4.2倍。
5 X0 v( S2 T& f1 N: e% U如果下巴有鬍子，又留八字鬍
3 Z& }9 t1 O7 ]$ swww2.tvboxnow.com其污染指數可高達 7.2倍
5 j1 | w3 s, p) rtvb now,tvbnow,bttvb再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。& x3 ~3 p. l3 |3 N
+ p, x% I7 ~/ u$ z! s Qwww2.tvboxnow.com9. 蹺二郎腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~, c6 W. c! b2 x e: e
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。' W6 V3 N4 T- e% F8 j
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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