本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 www2.tvboxnow.com0 P0 Q3 ]0 B; U7 b
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九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )
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3 ], I) N! @5 Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 起床先疊被
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人體本身─也是一個污染源。
5 Z( H: ]1 \ ?- T. R在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，- x- j" N8 S' D0 {" P' S
使被子不同程度地受潮。
; y- f y7 r- V4 mtvb now,tvbnow,bttvb人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，tvb now,tvbnow,bttvb _" e3 |2 @. x
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。
7 U }9 ?0 R5 P' e4 T) i& m) R被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，
* R5 k3 y7 Z$ h# g) L* _起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。: n3 g; g% f! ~# X r; Q! E
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; N/ z+ M; f; Y' P( V+ O公仔箱論壇2. 不吃早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P$ T3 J# ~1 s; p& P$ `1 x3 {2 Q
) s- x5 j* z2 Z/ Q: P公仔箱論壇不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，tvb now,tvbnow,bttvb1 ?* m6 _3 y+ N$ F* |9 q' f
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，tvb now,tvbnow,bttvb8 G5 w+ K. M) E
並會產生 胰、膽結石。
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0 w& F5 u2 b1 R3 u z3 d; ywww2.tvboxnow.com3. 飯後鬆褲帶tvb now,tvbnow,bttvb1 O- N6 p# i. b. g
% \# n9 ]- J& f% G2 w7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
" U, c8 z: k6 b: P3 _0 `; Ctvb now,tvbnow,bttvb消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，
: \' {2 U& {" b/ I0 [7 w. o公仔箱論壇從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，% q$ F( }2 }9 O7 l! m, s# h
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。
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4. 飯後即睡
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，7 c) u! B- |# n) h/ F6 G# Z
大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
, l2 S ^9 C/ Y+ r3 W8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
" B: F; V6 j( [+ }7 \tvb now,tvbnow,bttvb如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
8 D' h2 ] X, s" n2 g8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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5. 飽食
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飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
7 ]' b9 V. q% v6 }# f注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a, z* Y! ^) E6 B1 m9 @# L
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，公仔箱論壇1 U' X; x6 P# ?
會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。
* A. ^9 h' Z9 r; y% E+ P0 y) P' f還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質公仔箱論壇3 x/ Q" R0 O4 E( v5 r
在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。公仔箱論壇5 B/ l/ {' e: t' s6 ~. l1 |
腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，
# |0 g: k& W# h+ E影響腦細胞的新陳代謝。
5 T; k7 f" y' l* L1 Q7 p4 n經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，www2.tvboxnow.com/ Z3 y# d( ? T
使人 未老先衰，壽命縮短。# J. A4 v8 W' e; e& E" |: s
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6. 空腹吃糖
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4 m* Q; U3 B: `" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，公仔箱論壇. w- Y. ^% N' }2 H
對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。
# ]) H5 d- X4 l由於蛋白質是生命活動的基礎，www2.tvboxnow.com8 M, i |/ u/ V; N
因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
* c2 P* _& e5 L1 |9 w% q9 d公仔箱論壇使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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7. 吃太鹹的食物
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" B) w) O9 O. I* _, m公仔箱論壇鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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8. 留鬍子公仔箱論壇, E1 a" m! @ y! W
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鬍子具有 吸附有害物質的性能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \2 {7 G. V7 V3 a
當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。tvb now,tvbnow,bttvb4 G. g( N/ A6 d) M- H: I: I6 A
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，公仔箱論壇; x7 e% i1 U8 R w
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
0 d% W* K/ m. ^& b其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，tvb now,tvbnow,bttvb6 f+ q8 C9 o7 P) v( T' ~6 F, C- { Q
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
0 t% L3 t& B: T, p# q* M+ d, V是普通空氣的 4.2倍。) R" h8 ?' U) r, Z3 _/ _9 [8 }
如果下巴有鬍子，又留八字鬍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R9 c( @* L( S, e* o
其污染指數可高達 7.2倍
, ?: O5 F! O$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f. V1 k" e+ r( v' V/ s
3 q1 z' H" M, H4 a+ _9. 蹺二郎腿公仔箱論壇% s! Q, g, \4 ~* ]. @
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蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。www2.tvboxnow.com: w2 { {" ~% Z( M" R* l& Q
如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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