本帖最後由 nobutyes 於 2011-3-22 11:21 PM 編輯 www2.tvboxnow.com( w9 Z# ]4 |0 s" ^0 A
! N. k; Y" `' w; \6 T九種不良生活習慣 (大腦缺氧和缺乏營養，影響腦細胞的新陳代謝和成長。 )tvb now,tvbnow,bttvb3 k9 N& }. ^* e2 a# C0 ]
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1. 起床先疊被* G# m- l# a3 b% u( z
6 b3 W5 u( g" i( `9 g% ~/ Ttvb now,tvbnow,bttvb人體本身─也是一個污染源。公仔箱論壇3 k& d! v, ~( |- V4 Y, P$ ~
在一夜的睡眠中，人體的皮膚會排出大量的水蒸氣，
D: e9 u2 |: b# u使被子不同程度地受潮。
$ @5 k8 ^$ x; z& Y" H( M. l人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化學物質有 145種，' D/ r+ h9 j$ h5 v1 p, R% H
從汗液中蒸發的化學物質有 151種。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o9 U9 V( \( X& {
被子吸收或吸附水分和氣體，如不讓其散發出去，% M# z9 u- }; M
起床就立即疊被，易使被子受潮及受化學物質污染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U# t/ Z4 H# g+ x# ^' w# y. O# ~
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2. 不吃早餐. u! L( z* W; u8 v5 v0 e
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不吃早餐的人則通常飲食無規律，容易感到疲倦，頭暈無力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o/ `/ C _ t M! `9 P1 ^
天長日久就會造成 營養不良、貧血、抵抗力降低，
: ~5 s: G6 C" v: Ttvb now,tvbnow,bttvb並會產生 胰、膽結石。
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3. 飯後鬆褲帶
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飯後鬆褲帶可使腹腔內壓下降，
4 n6 N7 o* K+ ^5 D3 z; w消化器官的活動與韌帶的負荷量增加，www2.tvboxnow.com" U, A8 F' q% T% y$ c
從而促使腸子蠕動加劇，易發生腸扭轉，$ ^2 F: r7 s$ r
使人 腹脹、腹痛、嘔吐，還容易患胃下垂等病。2 e; H: P! }: C% Q- Q
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4. 飯後即睡& P( G$ A$ T" u1 p: e
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飯後即睡會使大腦的血液流向胃部，由於血壓降低，
+ e7 S0 P0 m" e v& jtvb now,tvbnow,bttvb大腦的供氧量也隨之減少，造成飯後極度疲倦，
9 U' N9 Y! e# U; U2 fwww2.tvboxnow.com易引起心口灼熱及消化不良，還會 發胖。
. ]% ]! x0 N! K+ c0 j, {, n9 }9 ~2 }tvb now,tvbnow,bttvb如果血液原已有供應不足的情況，飯後倒下便睡，
8 o3 L5 q+ W) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種靜止不動的狀態，極易招致 中風。
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8 e) }1 U" y, \7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ q3 f/ H( G( u2 x+ L- g8 @" _
5. 飽食www2.tvboxnow.com$ T$ x, S% q6 U1 p, a" @6 r
" N# L/ g) ]$ C [7 a, Awww2.tvboxnow.com飽食容易引起 記憶力下降，思維遲鈍，
' n- J! u) J# _注意力不集中 ，應激能力減弱。經常飽食，www2.tvboxnow.com1 S( q7 S9 b) r3 l
尤其是 過飽的晚餐，因熱量攝入太多，
% g" I, @1 Y, W1 J+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使體內脂肪過剩，血脂增高，導致腦動脈粥樣硬化。公仔箱論壇 j! B$ G4 a$ Z+ Q5 S7 N% r9 R
還會引起一種叫"纖維芽細胞生長因子"的物質
M; w: T3 j) a$ r+ ~9 f! X7 xwww2.tvboxnow.com在大腦中數以萬倍增長，這是一種促使動脈硬化的蛋白質。
; o2 b& A2 t1 e }& v4 y' }+ y twww2.tvboxnow.com腦動脈硬化的結果會導致 大腦缺氧和缺乏營養，www2.tvboxnow.com6 {% q/ y" S; V0 ?( c. F6 h
影響腦細胞的新陳代謝。
d, R/ Q2 |# K: O4 g, ^ ~" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常飽食，還會誘發 膽結石、膽囊炎、糖尿病等疾病，% G! d! a1 n; A" E1 ?
使人 未老先衰，壽命縮短。
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6. 空腹吃糖
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1 p" r' h2 Q, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。越來越多的証據表明，空腹吃糖的嗜好時間越長，
, o' P! \( _( _+ A' j對各種 蛋白質吸收的損傷程度越重。4 G4 j/ f4 \/ d R! X# O) F
由於蛋白質是生命活動的基礎，
- D+ b/ a$ P) ?; |% B0 [+ k. k0 Gtvb now,tvbnow,bttvb因而長期的空腹吃糖，更會影響人體各種正常機能，
8 `' s3 n. n& N% V2 }. m% E使人體變得衰弱以致縮短壽命。
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! K7 o# S2 g$ j( b7. 吃太鹹的食物( B* O$ H* c* r+ X0 t' F1 D/ w
# }6 x s# S. z* S. Q4 Qtvb now,tvbnow,bttvb鈉在人體內滯留，容易形成或加重 高血壓和心臟病。
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4 d" b" u/ Y; w y5 ^: @+ t- @6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. \* C, h" e7 g$ K/ ] mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 留鬍子
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, c/ b& @4 m' m- x' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鬍子具有 吸附有害物質的性能。
, z, W, q e1 J& t' |8 ]8 V% pwww2.tvboxnow.com當人吸氣時，被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內。tvb now,tvbnow,bttvb' G- ^2 Z4 j' z/ f) C; a
據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M2 @' Z) d" N* b
發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質，
: r7 U; Z2 w0 n* J' awww2.tvboxnow.com其中包括 酚、甲苯、丙酮、異戊問二烯等多種致癌物，9 r, p# z. m" A O1 U7 M
留有鬍子的人吸入的空氣污染指數，
( @+ q+ q& T+ q3 t2 E& a: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是普通空氣的 4.2倍。www2.tvboxnow.com: q- q. U1 U% ~0 O' @! ~
如果下巴有鬍子，又留八字鬍公仔箱論壇$ {% t: X$ K; Z! h! A
其污染指數可高達 7.2倍
+ `( N: W2 q3 f* R: R( [" b8 z+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加上 抽煙因素，污染指數將高達普通空氣的 50倍。9 q' f! z' e7 ?. F$ C
( t( `6 ^) }+ Y8 c+ ntvb now,tvbnow,bttvb9. 蹺二郎腿
* }" [, f6 n, ~: a7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇# a; b7 I, @/ a: t4 h* @) P2 [
蹺二郎腿會使腿部血流不暢，影響健康。
1 b' y- g2 W* q; S$ X; @tvb now,tvbnow,bttvb如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者， |
發表於 2011-3-22 11:19 PM
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try to change them from tomorrow...