材料# I' `! \- [% l+ L# ?9 ]7 {
有機本地珍寶菇 1隻、有機本地啡蘑菇/白蘑菇各 100克、嘉美蛋 2隻、本地音樂蛋 4隻、本地番荽（切碎）/果醋各 1湯匙、有機芽菜 10克、水 1公升、油 1 1/2湯匙、鹽少許、迷你茄適量
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做法
" m' m3 Z ]# u' |: _# ftvb now,tvbnow,bttvb1.啡蘑菇和白蘑菇分別切半；珍寶菇去蒂。
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5 @" h2 C l* l5 d8 J. ^tvb now,tvbnow,bttvb2.音樂蛋加 1/4湯匙油、鹽拂勻。$ D+ b! j! M6 E. y
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3.易潔鑊下 1湯匙油，以中火煎香珍寶菇，放入啡、白蘑菇炒香，冚上蓋，焗 30秒，取出後將珍寶菇上碟，面放芽菜；啡、白蘑菇另上碟。
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: _2 q i: ]! x; M+ U! ~/ g) H+ htvb now,tvbnow,bttvb4.煲滾水，放入果醋，下嘉美蛋，收細火，將蛋浸 2 1/2分鐘，取出，放在珍寶菇上，灑上一半番荽碎，加上迷你茄裝飾。
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: |) K/ ?/ [6 W4 R& \5.易潔鑊中加 1/4湯匙油，下音樂蛋液，收中火將蛋推至凝固，收火，放啡、白蘑菇上，加番荽碎，即可。. ^/ d0 Q$ R( ?: n/ a4 a
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嘉美蛋的蛋白較黏，適合用來做炒蛋白菜式。 www2.tvboxnow.com. o: p" s5 ^+ B/ G$ g% X
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發表於 2011-3-25 05:17 AM
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