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[中式食譜] 芫爆里脊


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  y( D( t5 \! E公仔箱論壇制作工艺:炒
& f2 o9 o: E! N7 P! i! R3 y$ {www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }1 h. @/ A. ?  N% R
口味:鲜嫩清爽
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% L' X- x0 l8 v) `0 a! r( W8 qtvb now,tvbnow,bttvb主料:猪里脊肉 250克。鸡蛋清 25克  香菜 100克  淀粉(蚕豆) 13克。黄酒 5克  小葱 2克  猪油(炼制) 40克  姜 10克  白胡椒 2克  大蒜 10克  香油 10克  醋 5克  盐 3克  味精 4克  各适量。
9 R1 R- a1 P( Z  q$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y2 s; v* E' h5 n$ \' L' w
操  作:
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1. 将猪里脊去掉筋膜,切成长3.3 厘米,宽2.5 厘米的薄片;
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2. 将里脊片放在凉水中浸泡,肉片呈白色后捞出,挤去水,加黄酒、味精、精盐、鸡蛋清、湿淀粉浆好备用;
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9 j% M5 y% I, |5 e5 p3. 将香菜择洗干净,切成2.5 厘米长的段;( ~2 E* L8 `) V0 G

2 u! t2 Q# t" V6 a- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 葱、姜切丝,蒜切片;
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4 n3 L$ d5 y7 s2 U: |% [) F: H公仔箱論壇5. 碗内加入清汤25毫升、味精、盐、醋、胡椒粉、黄酒调成清汁;* o4 f* @7 y" d

% ^: K4 F6 a, [, Y# U9 _6. 炒勺置于旺火上,放入熟猪油,烧至三四成熟时,下入浆好的里脊片,当里脊片滑散浮起后捞出,控净油;www2.tvboxnow.com5 ~* r8 O) L$ {$ B' n$ c
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7. 勺内留底油,烧至七成热时,倒入里脊片、香菜段、葱姜丝、蒜片、清汤迅速翻炒几下,淋上芝麻油盛入盘中即成。
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