[中式食譜] 孜然红烧青鱼块

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) `: B5 G9 K& s2 k# D/ u+ X1 Ntvb now,tvbnow,bttvb制作工艺：烧
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口味：独特香味: I" q0 [* x$ E

: F3 k" V' M7 m* B  {tvb now,tvbnow,bttvb主料：青鱼、孜然、盐、酱油、食用油、姜末、蒜末、醋少许、老干妈。
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操　　作:www2.tvboxnow.com; w/ {- o, i) I  V! }) D* Q- _! i

1 g2 S& n; F: M( M& r- Nwww2.tvboxnow.com1.将青鱼洗净切块,大小要适中(大约火柴盒大小)。
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3 `* o, e* G# L公仔箱論壇2.将适量食用油烧热,放紫然,然后将鱼块下锅,翻炒至八成熟.使紫然的独特清香融入鱼块。3 _% a/ l2 w3 Z

5 x9 m) E! e& a' Mwww2.tvboxnow.com3.再将盐、酱油、食用油、姜末、蒜末、醋少许、老干妈各类调味品放入,翻炒鱼熟起锅。
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