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' F ?) F( }4 ]- _tvb now,tvbnow,bttvb食谱用料：& U; A s* Y2 m7 H
牛腩丶白萝卜tvb now,tvbnow,bttvb$ l; r6 ^" }0 k6 A X) q4 A
调料：
: Q3 L6 [" v5 e9 v葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉
$ U/ ~/ I0 q1 _* y2 g/ ]' b% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作方法：& ]% R8 g0 M1 {! t+ p- X$ s
1丶牛腩切成块，冷水下锅焯水，水开後捞出，洗去浮沫，白萝卜洗净切厚片tvb now,tvbnow,bttvb3 S* @! q% y) I) j6 [
2丶锅中烧油，炒香葱姜蒜，将牛腩下锅炒，加少许料酒，再加少量老抽炒上色% v+ M+ G5 a K, S8 u0 S2 ?! A
3丶加水烧，水开後转至砂锅中，小火慢慢炖，加二个干辣椒
2 G, d+ [3 S# F3 f8 W6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4丶烧约40分锺，加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉，将白萝卜入锅
! z4 e, z( J# p- i: _3 }# m8 N3 {" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5丶烧至萝卜变软，关火，撒上香菜
+ Z7 Q0 b# e. Y3 X+ |5 qwww2.tvboxnow.com6丶装盘出锅tvb now,tvbnow,bttvb' r2 J1 B0 L: P4 U6 }4 @1 T4 i1 N
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發表於 2011-3-27 01:00 PM
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