[中式食譜] 海带丝小炒

jljiang

) [$ ?" r; D! {
tvb now,tvbnow,bttvb& e$ B9 V5 O) ~; ]
原料：www2.tvboxnow.com/ Z% [! S2 E/ O5 j3 z

0 ]$ ?1 i$ h2 ?# t: fwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇7 O4 E7 r. D# u, s
　　海带、胡萝卜、洋葱、火腿、葱姜蒜、油、盐、生抽、香醋。
' Z3 ?% W' m& z2 }! A1 G* ]3 Z0 otvb now,tvbnow,bttvb* D% p" z% \* u. U7 |, h, ^
tvb now,tvbnow,bttvb' T$ U5 h; V  w8 b' m0 U
　　做法：tvb now,tvbnow,bttvb; o( K4 h6 |: @9 `0 E+ C$ P
tvb now,tvbnow,bttvb4 j3 i# d2 ?& V# Q- q5 _% ?( N# P

, T$ R3 N7 P0 y! T- J- d) G8 ?* owww2.tvboxnow.com　　1、海带丝切段；胡萝卜洗净切丝；洋葱去外皮洗净，切丝；火腿切丝。0 G( T& F3 _! ]  ?. X4 X

$ Q- J# U/ d1 i8 d; e: ^, x" Y' E; c. D% c- o
　　2、炒锅入油，五成热时下葱姜蒜爆锅，倒入洋葱先煸炒，再下胡萝卜丝炒至半熟时倒入海带丝和火腿丝炒。
; g2 }7 t- E! T. C+ W5 t公仔箱論壇6 L" x& u/ J9 H/ @; ?& c  b5 p7 V
公仔箱論壇3 \! A4 O* m% i" z& F
　　3、最后调入盐，少许生抽，1匙香醋，炒匀出锅。; _/ F; R) ]; P; f- S