材料
' Y7 X: E& I9 R0 B; u3 s) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚背肉（切件）/香片茶葉/黃糖/白米各 100克、青瓜絲/青瓜乳酪/黑芝麻各少許、鵪鶉蛋 5隻tvb now,tvbnow,bttvb2 }/ L/ p! K; e4 i% y. t
1 w4 u. s1 J7 l+ M' x公仔箱論壇尼哥斯沙律
# ^+ p+ R0 F3 A8 }公仔箱論壇紅洋葱 30克、迷你馬鈴薯/四季豆各 100克、車厘茄 50克、黑橄欖 10克、初榨橄欖油 15毫升、葡萄醋 10毫升、海鹽少許( { \- S6 u0 G
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" B9 w5 O" [/ l" ]0 p8 Z2 ]# L做法
! d0 g+ h, ]; r/ `/ W8 Rtvb now,tvbnow,bttvb1.鵪鶉蛋灼熟後去殼切半；紅洋葱切絲；迷你馬鈴薯切角灼熟；四季豆切段灼熟，備用。www2.tvboxnow.com& Y& T' C' I r$ @& g# t
+ O9 D3 T8 ~+ z, v2.將茶葉、黃糖、白米混合，倒入鋁造小盤中，再放入煲內。開中火加熱，冚上蓋至有煙出，熄火。
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3.煲內放一鐵架，放上三文魚，蓋上蓋焗 8分鐘至三文魚呈淺啡色，備用。
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4.將尼哥斯沙律材料混合，先置於碟上，放上鵪鶉蛋，再放上三文魚、青瓜絲、青瓜乳酪和黑芝麻即可。 公仔箱論壇( y% M& T* u% ~% C
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發表於 2011-4-2 05:13 AM
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