睡前、洗澡時候，水分流失量大，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [+ \1 E* V( [& I. i3 b" Z
已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
6 Y8 _$ q; |- _www2.tvboxnow.com容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。公仔箱論壇. I+ c. V7 N9 h6 \ k. _# Z& J" Y
" m: Z6 `$ V% `3 H U. dtvb now,tvbnow,bttvb人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G! E2 _- u" Q& m% V
從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，
8 }+ a" n, j h5 ]5 K; }: t V+ f第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，www2.tvboxnow.com3 r: F1 Y5 V( b# Q
使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。
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國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，www2.tvboxnow.com8 m/ ?5 K* b5 @1 G7 p
但洗澡的時候最容易流失水份，
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所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
5 ~! d2 |: e7 m/ m% V) ~- n' b如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，
' d2 c: u% U; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以免在浴室停留太久，流失過多的水分，www2.tvboxnow.com7 R5 ^7 G! c4 h5 I9 {3 u; w, m
輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
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夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
( s: z7 L0 p% U4 U+ x( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
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, U4 k: R; }1 T& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J9 G# ^! w) R% c% I3 }8 m
但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，
7 F* s! Z/ D* \# d* [" i4 e反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，公仔箱論壇, t2 D8 h+ @* g: K# j/ ?
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。
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: n) | V3 ^/ X4 h3 z省錢又衛生的公開秘密tvb now,tvbnow,bttvb" d; T8 B% i+ @7 g# ]1 v( O
# F5 @# ]- r6 d9 n8 M8 u9 c1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?www2.tvboxnow.com: q8 u' |9 \* ]' s
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一度水 = 一公噸www2.tvboxnow.com- W9 z& h; \4 L' p: e% b
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)
: O/ o7 W5 R5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。換句話說,TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i0 e' e4 `# `
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?( m) |5 I! J9 M( E
= 啤酒瓶 1667 瓶
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你知道嗎?# Y: x% {" P2 e% P
買一瓶礦泉水的價錢 20 元TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x( y8 |6 A4 M; \
= 相當於 2424 瓶的自來水！！
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. p1 Q' C9 ?7 D/ n+ A. Atvb now,tvbnow,bttvb所以 20 元很大
- a7 b+ k9 D, j( {% g9 b0 y$ Etvb now,tvbnow,bttvb奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！www2.tvboxnow.com( [5 f& _3 O5 b6 `4 |3 S! I1 m/ T
多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！
" f5 R9 Z+ x% w: @. [www2.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g' g# s( T$ D9 X5 l# G4 K) s! R
醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，tvb now,tvbnow,bttvb, z6 ]" Z- G. W/ t% q
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要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，
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/ w4 x, |& B5 S2 gwww2.tvboxnow.com這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
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因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，8 Y/ \ q G! a$ e+ l# \
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但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 |
發表於 2007-8-21 04:16 PM
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