材料公仔箱論壇4 r$ w" h# k% O* w% O" j" i) W$ |; S
薯仔 1個、番薯 2個、檸檬 1/2個、紅尖椒（去籽切碎） 1隻、芫荽 1束、羊奶芝士 50克、特醇橄欖油適量、海鹽/黑胡椒碎各少許( b3 T1 J" P- P( f) o3 k! n% F
$ ^1 P3 A# i% B6 o: H$ `
www2.tvboxnow.com6 L4 y3 l2 D a) d& N
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v1 S% i I, p$ V8 W& `4 ~
1.薯仔、番薯分別切半，放入大碗，下檸檬，包上耐熱保鮮紙，放入微波爐，以中高火加熱 12-15分鐘至熟，取出待凉備用。
5 p, e1 k2 b$ W6 \' o ?4 h
6 k/ Q1 a, v6 ^; otvb now,tvbnow,bttvb2.芫荽切碎，加入紅尖椒、羊奶芝士拌勻成芝士混合物。
( N5 n6 V$ ?( d7 S' ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) q/ c. Z( s! }" |% e
3.將熟薯仔、番薯略搓揉，榨出檸檬汁，然後加入芝士混合物、橄欖油、海鹽、黑胡椒碎即成。 www2.tvboxnow.com7 V# I8 a: K' ?7 s# u
公仔箱論壇. g% Z9 N6 r* E
. p: V3 u7 ]# f8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士www2.tvboxnow.com/ \3 G' |: e, r: ^) t3 L, J1 |8 s
用微波爐加熱薯仔或番薯，可加入少許水，避免它們的水份被抽乾。
0 {+ C& U) E8 a2 Z |
發表於 2011-4-19 06:31 AM
| 