[西式食譜] 新韓式海鮮炒粉絲

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材料 0 c/ H+ }5 [9 c( t
蝦肉 10隻、魷魚（切件） 1片、蜆肉/木耳（切絲）各 100克、金菇（切段） 250克、洋葱（切絲）/紅椒（去籽切絲）/青椒（去籽切絲）各半個、韓式粉絲 300克、菠菜（切段） 1棵、蒜茸 1湯匙、白酒/鹽各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B" A5 k( _9 M+ T) y8 c8 a

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) U& m9 h; H9 p* \豉油 120毫升、糖/白芝麻各 1湯匙、韓國麻油 3湯匙、胡椒碎少許% e: M& x; P+ a4 }0 a% Y

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做法7 q/ |0 q- C  ~1 j. m& l' Q
1.韓式粉絲浸冰水 2小時，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 @2 d1 }' K4 h8 D( Z4 n) A& Y

" E2 g8 {0 v, Q/ H1 Z( N  hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.煲滾水加少許鹽，將所有海鮮汆水，瀝乾備用。
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3.開大火燒熱平底鑊落油，加蒜茸、海鮮、白酒炒熟，加入其他蔬菜炒熟後，下粉絲、調味料炒勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb. K8 {9 c1 [" ]. b8 m, ^

fatgor

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