材料
' V" \; w. x) ?8 _# E牛肉（切片） 500克、菠蘿（切粒） 10片、鮮冬菇（切絲） 2朵、金菇適量、甘笋（切片） 10克、洋葱（切碎）半個、大葱（切細段）半棵、蒜茸 1湯匙、韓國麻油少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R6 y, [. ~! K; y; r
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醃料www2.tvboxnow.com, I: O) ?6 C( u/ G$ `
水晶梨（切粒）/洋葱（切粒）各半個、菠蘿（切粒） 1/4個、蒜茸 50克、薑茸半茶匙、豉油 100毫升、糖漿 50毫升、糖 30克、胡椒碎/甜酒各少許公仔箱論壇- x5 W8 e' p) D5 c7 h7 o5 J
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做法& Z; n+ w/ ~/ ]4 [$ s" |: K$ ~& |
1.牛肉用醃料醃 12小時。
0 Z0 V# U. P0 _- F0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 u9 K" o9 _/ Y" u, [, T公仔箱論壇2.開大火燒熱鑊，下蒜茸炒香，先落牛肉快炒，下冬菇、金菇、甘笋、洋葱、大葱炒至熟。0 c0 |# S/ \6 y+ S% W* V4 j# c
( T0 o$ K* k1 U& pwww2.tvboxnow.com3.最後加菠蘿炒勻後，即可放在淋有麻油的碟上即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |! U7 w* B: ?% P
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發表於 2011-4-21 06:31 AM
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