公仔箱論壇! R3 {4 W3 |, g+ v C, f! t5 A
主料:鱿鱼
4 y1 D) F2 B( q. a
辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
U* @4 ]7 X4 {tvb now,tvbnow,bttvb
$ v) M7 N- j/ x# C3 E1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。
! ], D( R$ d# S* v& l X (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~
" |6 e# i+ J, O& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 v) `! X& U7 itvb now,tvbnow,bttvb2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
公仔箱論壇' A( Q) _+ I& ]& i5 m8 Q
" ~% G: V6 r4 y$ n0 Y9 @' ]
3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可
6 s C7 ~9 L& s公仔箱論壇
公仔箱論壇. _4 G/ q. O$ i( L
9 l+ s& R& c* G: Q% p: C* u9 t