材料公仔箱論壇1 e* k' P) O! m
波士頓龍蝦（烚熟去殼） 500克、新鮮麪條 63克、牛油 45克、蘆笋（烚熟） 6條、迷你大蒜 2條、鹽少許、紫蘇葉 1棵、魚子醬 1茶匙、西柚皮/血橙皮/檸檬皮/青檸皮絲各少許 調味料：黑胡椒/鹽各適量
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3 }8 W4 `. _/ {1 {5 Dwww2.tvboxnow.com醬汁
: b, E9 y0 O# \8 v; M5 G公仔箱論壇蔬菜清湯 225毫升、西柚/血橙/檸檬/青檸各半個4 ]) L. D; j+ s, G
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做法
5 U$ j0 C- Y) I6 zwww2.tvboxnow.com1.先製作醬汁，將西柚、血橙、檸檬和青檸榨汁。將蔬菜清湯以大火煮至剩下一半份量，加入榨好的果汁，其間輕壓一下讓果肉爆開。
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1 j: U, g3 g* [* N5 P6 ]* T' [5 D2.15克牛油加入鑊中，下龍蝦肉，以小火煎香，下黑胡椒和鹽調味，再加入蘆笋和迷你大蒜同煮。加入半份醬汁至鑊中，讓龍蝦和蔬菜入味，備用。
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. K7 t+ n2 s* K. a; u# s公仔箱論壇3.另備一煲，下 10克牛油至熱水中，加少許鹽，下鮮麪條煮至軟身即撈起。
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4.另備一煲，加入餘下的牛油和醬汁，部份西柚皮絲、血橙皮絲、檸檬皮絲及青檸皮絲，下麪條和紫蘇葉同拌炒。
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, `; ^ E2 h3 z2 `) y5.將麪上碟，加上魚子醬，放上龍蝦，再以少許紫蘇葉和果皮裝飾即成。公仔箱論壇4 c0 j0 B- ~6 F" F- r' ~
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發表於 2011-4-23 06:23 AM
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