
* }, L0 t) I2 l& q. s, m# |" ^3 z# l公仔箱論壇* q( B7 ~5 E' K3 w: O7 J8 b, p
配料:0 s$ U% Z7 W8 v3 S
公仔箱論壇) f9 s8 F( T1 `" W1 l
香蕉600克,玉米粉60克,面粉12克,鸡蛋清60克。公仔箱論壇: t2 y% S/ V% n. @( X" s1 R7 X; Y
c( r3 H, q; p$ n' A' V/ [! z1 nwww2.tvboxnow.com操作:www2.tvboxnow.com6 g+ Y8 M+ n$ C
tvb now,tvbnow,bttvb' |+ U( r) P; u0 I
(1) 将香蕉剥去皮,切成滚刀块,放在面粉上滚蘸一层。公仔箱論壇) h/ B' [- [- [! S) t8 x
! o7 m+ {6 e! @( Fwww2.tvboxnow.com(2) 把鸡蛋清倒入玉米面中,搅和成糊。
2 }+ { y0 O+ u' B6 q$ ytvb now,tvbnow,bttvb
( |) b3 P" D1 x4 p公仔箱論壇(3) 把植物油倒入炒勺内,在旺火上烧7~8成热,把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊,一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后,捞出控净油。
' D! K, @4 t9 U) A* Ltvb now,tvbnow,bttvb
" B2 X1 ~+ T( q4 l. Q(4) 炒勺留点底油,放入白糖炒到金黄色,大泡变小泡,最后颜色加深,可以拔丝时,倒入香蕉块、青、红丝,快速颠翻均匀,盛入预先擦好一层油的盘中,码摆整齐即成。 |