[中式食譜] 苦瓜炒牛肉

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苦瓜炒牛肉
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材料 :www2.tvboxnow.com8 o1 {" ]8 s' p$ L

% y8 e) v8 k; u3 D5 T" y- H) Iwww2.tvboxnow.com苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑$ D! ~: ?: x2 T: L; q2 X8 V: @* u

. G* U; \5 x6 ?- D" z! r做法 :www2.tvboxnow.com4 ^6 J# N  O& b
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1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
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1 N( S7 O9 Q* @! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟
2 U7 p. X: I' t0 j7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ?5 u: s9 e( {4 T- J8 X公仔箱論壇3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成