粟米魚柳
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材料 :
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粟米(特脆) 1罐/ b" c# U5 M0 g5 F/ a1 N* o. e
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龍莉魚柳 2塊
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調味料 :公仔箱論壇 v, s& z( n* f* _4 `1 n, e
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做法 :
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/ t7 m: A" v) K$ L" Z公仔箱論壇1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味公仔箱論壇8 d% t, J/ r" A) n
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2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃& G. o" z' l) p0 L: z& U
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3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可 |