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[中式食譜] 粟米魚柳

粟米魚柳
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材料 :
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粟米(特脆)     1罐www2.tvboxnow.com3 R( u1 F' Q8 x: A  J! k- @3 ~
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龍莉魚柳       2塊
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6 ^# s( i- c3 c/ utvb now,tvbnow,bttvb蔥          1條切粒
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/ {6 G7 ]: a3 F. {tvb now,tvbnow,bttvb調味料 :
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9 T  A# X- {9 X! C9 ?! A公仔箱論壇豆粉,水
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- q8 z9 C* R' D2 `. ]; Qwww2.tvboxnow.com做法 :
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0 |# {- r1 R  ]1 o+ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃$ F, D: u) V" |8 L$ D
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3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
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