材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L) `6 U7 V" c2 A; z
雞扒 250克、鹽/胡椒粉各 1/4茶匙、麪粉適量、新鮮白方包 1塊、蛋 1隻（拂勻）、沙律菜/車厘茄適量2 t( I; A# H9 t j; C/ ^: h4 Q2 C
6 g" G) m2 ]' T! X( E3 owww2.tvboxnow.com醬汁
) R: V* f# i1 b) @" ~3 L( v$ xtvb now,tvbnow,bttvb雞醬/沙律醬各 1湯匙、檸檬汁 1/2湯匙
9 g; S" y- f- A9 D/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ h6 j& O$ H, F# m6 I做法
3 p& a7 ?* A' H5 B' a- }; \1 Y' btvb now,tvbnow,bttvb1.將雞扒撒上鹽、胡椒粉略醃 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \: G0 U6 {( e5 {( A# E; i
公仔箱論壇) `+ O' M& ^$ z: Q
2.白方包以攪拌器打碎。4 i+ R: J, F( w/ s- a1 ?2 S
4 }4 G7 p) r1 `0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞扒蘸上麪粉、蛋漿、麪包碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 D4 Z* k X% S6 O) j- V
2 Y8 Z" I" U" \# `5 u5 ^tvb now,tvbnow,bttvb4.大火燒滾油至 160℃，放入（ 3），收細火炸 4-5分鐘至金黃色調大火炸 30秒，逼出油份，撈起。8 |' w2 u1 g3 j0 _) h0 ^
+ u+ E& }; h6 ]# H5.將醬汁料拌勻，吃時蘸上即可。
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揀厚身的雞扒，炸出來肉質更 juicy。tvb now,tvbnow,bttvb7 B {- `" @! p
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發表於 2011-4-26 06:25 AM
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