01.常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。 公仔箱論壇. n- I& F [, ?
! n R- t# k, }tvb now,tvbnow,bttvb02.一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
% L0 u: u2 x: D: O/ V/ btvb now,tvbnow,bttvb
# |) d. ^: d, P' f! O03.雞屁股含有致癌物，不要吃較好。
- J0 Y% J$ }( |* s k3 e. b3 j5 r公仔箱論壇. h6 H2 ^' ]6 K( A7 h
04.飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
0 D5 T- B! x7 C. }, j" N% I7 R- H3 I) J
05.女生月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。 7 b* @' a x# M9 {9 s
tvb now,tvbnow,bttvb# O8 ? k" u0 i* `8 m! h* o
06.喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。
; z: k( j$ {7 @: E) b* n% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& h) F1 p( X: i. X% ~! V+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。07空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。
/ K6 V9 F( t) x8 L Xwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇) J9 L: J& c! t W, o# o. }
08.早上醒來先喝一杯水，預防結石。 tvb now,tvbnow,bttvb% O3 M/ p5 q% D k' k* ~
. i, J* n. Q; y# j
09.睡前三小時不要吃東西…會胖。 公仔箱論壇, k9 I7 e. `7 O( n0 r' z: n; ^
公仔箱論壇6 S9 f L7 J* B
10.少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
g0 e: D* G _+ a" n+ D9 W0 jtvb now,tvbnow,bttvb
. X" I) M! @8 x' F11.剛出爐的麵包不宜馬上食用。
6 L) L- x3 @: Y- `) p$ |tvb now,tvbnow,bttvb
6 C& R; Y# C) f0 ]. o# x12.遠離充電座。人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。 6 R7 o) K0 r$ }
K, [0 Q* t1 K. ]4 @9 ^: ]公仔箱論壇13.天天喝水八大杯。 公仔箱論壇" W$ z7 w$ y2 \! s( y: S
7 f' F: @9 q$ A7 ttvb now,tvbnow,bttvb14.每天十杯水，膀胱癌不會來。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V+ B `3 [6 o
+ f" q9 ?) I0 ^& t7 b0 |公仔箱論壇15.白天多喝水，晚上少喝水。 3 A7 H% d1 u' ~' x6 M4 n- _
: C; s* u7 }8 |/ R# b5 S5 _
16.一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
4 }- F, ]9 C+ q3 twww2.tvboxnow.com
; w. J C# H# xwww2.tvboxnow.com17.多油脂的食物少吃。因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。 * }' A S+ q/ n4 U4 E# {: \
k ]. |' T% `! |8 J公仔箱論壇18.下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。 " e+ x A# w; |) s% B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N' {1 l& }% `" y8 J, u& V$ ?6 N
19.十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r* l7 I! e' S, k
www2.tvboxnow.com K4 g; ^. u" ]' B
20.睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 |
發表於 2007-8-28 08:52 PM
| 
