[心理] 你会患啥年底焦虑症

春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面，对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈，现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着，很多人在面对这些堆积如山的事情时，难免会出现心情烦躁，甚至有些失眠，这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢？一起进入测试吧！　　

1.你喜欢听的歌都是比较冷门的歌曲吗？
·是的——31 `4 L5 F+ o% I; |& o& i" }
·不是——2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @+ [- W" s9 Z  {* Y" @
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2.你很少与恋人一起过七夕节吗？tvb now,tvbnow,bttvb5 l/ D3 a0 t2 x4 R1 \( o
·是的——3
·不是——4

3.下面有三种食物，你比较讨厌哪一个？
·苦瓜——4
·辣椒——6
·肉类——5TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J* ]2 K( ~( Q+ _, s1 O

4.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗？
·是的——6
·不是——5

5.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗？
·是的——7" @" ]% c+ C/ v0 f1 ?; |  X( q
·不是——6tvb now,tvbnow,bttvb9 Z( T2 t  q1 d9 ~1 n7 n

6.你喜欢漫无目的地走在大街上吗？www2.tvboxnow.com( F! _1 B6 u# y6 S8 X
·是的——8公仔箱論壇5 U  s, T' z8 T! a9 v/ W1 p+ _
·不是——7TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d3 k& f' |* ]- ]
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7.假如你手头上有一些毛线，你会为自己织些什么呢？( f+ r  w: p+ c4 C0 h
·手套——9tvb now,tvbnow,bttvb5 L; F0 t# T( J
·毛衣——10
·围巾——84 `" u0 N$ F3 Z0 y3 M  X

8.你懂得很多围巾的系法吗？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {3 S. M0 O% F& L
·是的——9TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J$ ?% k2 f% O, e) h
·不是——10tvb now,tvbnow,bttvb- j4 n' L3 y  M, `

9.你十分讨厌父母安排的相亲吗？
·是的——10) a, E$ D/ e& N7 y" u
·不是——11tvb now,tvbnow,bttvb+ k' M4 v9 q) e" d* `! S: w  J4 Y! P) B

10.公车上有人在盗窃东西，你觉得是以下哪个人呢？
·站在靠近后门的人——13TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U: L7 w, Q  a
·穿着打扮寒酸的人——11tvb now,tvbnow,bttvb; ]7 k* s5 }0 e6 I3 M/ Q
·眼睛滴溜溜转的人——12! L2 [- A' n' V0 a" D  U0 Z9 Z
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11.星座书上说最近偏财运不错，你会全盘相信吗？
·是的——13tvb now,tvbnow,bttvb7 ^7 P& h% E( q2 y$ K" G/ E
·不是——12TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s! G' m# j% ]
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12.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [4 U0 X  C7 S
·是的——14
·不是——13tvb now,tvbnow,bttvb* J" k/ Y' S; ?1 @/ _

13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗？
·是的——14公仔箱論壇) b, N" g2 }% u% K" c8 @
·不是——15公仔箱論壇0 X  t. e1 c8 C, `1 {6 t1 @
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14.假如你买水果时，碰到缺斤短两的店主，你该怎么办？公仔箱論壇" }  a; M, o1 t9 Z* s
·忍气吞声，下次不来了——16
·一定要讨回公道——17
·要求对方赔偿——15
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15.你是一个输不起的很要强的人吗？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N9 j; l8 H4 B5 n; C! B% |  F
·是的——17TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E! M4 \3 q6 O. n
·不是——16TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G6 z1 n$ ?- k4 z$ x3 e
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16.你喜欢看台湾的综艺节目吗？tvb now,tvbnow,bttvb  P: {9 P9 ^6 B2 j! J& Q
·是的——17
·不是——18

17.假如你是一个船长，你发现前方遇上了冰山，你该怎么办？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j5 F8 C7 r+ l9 S/ u, T
·赶紧通知船员转向——20
·经过深思熟虑后再决定转向——19# d. z+ a* l; D) W% F% o& h6 `
·一个人用救生艇溜走——18TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S. b; Z3 v* e3 B! ~$ P  J

18.你认同“人不为己，天诛地灭”这句话吗？
·是的——19/ \( a, r# ]& B" S( X6 h! S
·不是——20
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19.你十分讨厌星期一的到来吗？6 l* A- `" l! c
·是的——A
·不是——B
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20.假如你最好的朋友生了宝宝，你会选择送什么呢？
·mil***——C
·衣服——Dtvb now,tvbnow,bttvb+ j) ?# [/ l& S. x9 q( ^
·玩具——E
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A.犹豫不定的未来

未知是让人心生焦虑的一个重要因素，你对过去一年的工作并不是十分满意，徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已：在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作，而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑，伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法，心里更滋生了几分复杂的纠结。$ p' L+ F; w, K
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B.对于自我的不满TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z8 k9 F- l) f6 q7 t

你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人，好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失，一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大，大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑，会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就，无形中会将会放大不良情绪，陷入莫名的焦虑中。

C.年关的巨大开销

对你而言，过年除了派发红包的极不情愿，还伴随着各种大大小小的应酬，让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬，连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是，过年前后的这段时间，各种开销数目陡然增多，送礼行情持续看涨，加上压岁钱的准备，开销之大让你欲“逃”不能，一想着这事就无比恐惧和焦虑。
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D.河蟹背后的攀比, ]' |+ O( K, [2 B& y7 i* U

年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。
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E.父母带来的要求
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当你踏上了拥挤不堪的火车，回到了家里，得到了渴望已久的温馨与温暖，但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮，难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面，甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”，让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会，让你感觉无处可逃。

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applerain12

星級忍者

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2^#

發表於 2015-9-27 09:36 PM | 只看該作者

D.河蟹背后的攀比8 I6 f$ A+ b3 L( N0 ]* B
年关的年终奖永远都是大家最关心的问题，个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较，尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后，其实潜藏着攀比与打压，你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较，面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡，从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。

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pattying220

平民

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發表於 2015-9-27 11:16 PM | 只看該作者

E.父母带来的要求
当你踏上了拥挤不堪的火车，回到了家里，得到了渴望已久的温馨与温暖，但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮，难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面，甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”，让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会，让你感觉无处可逃。

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