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[烹飪技巧] 炒菜时以水省油的方法


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# R7 o& D& j3 E) S4 P( [1 d+ h) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  将原料配好,加入调味品并上浆煨好。
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4 l9 p" ^, }$ Y8 o% ^  然后,倒入开水中滑开取出,置于加少量食油的炒锅内煸炒上汁。www2.tvboxnow.com3 h) k7 ?6 `3 \( @$ o' P7 m

/ K1 g3 B- `% {$ C- s6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  “水滑法”烹调菜肴有以下特点:
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  1.节省食油、简便易行。! l/ @4 c; N0 c6 J& o

0 K" P' v8 s$ u2 \$ B5 btvb now,tvbnow,bttvb  2.滑嫩清爽、爽口不腻。
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  3.保护原料营养,降低脂脉含量。
thx for telling us吃甘多油唔好嘎
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