材料www2.tvboxnow.com% e3 p: n0 t( h+ x3 J/ j7 h
蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙
* [4 S( ]: z5 M: }+ A: ]公仔箱論壇
( k6 z* @% a1 T2 \3 N公仔箱論壇! d* {% Y; ^+ o/ Q4 C9 P) E- h
做法
9 q3 ]0 O1 c5 |tvb now,tvbnow,bttvb1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。
! w4 _( Z( z& F# ?& Ywww2.tvboxnow.com
# ~7 Z$ o% Q2 U# n& t! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。
+ N5 ^/ A# H1 o4 Bwww2.tvboxnow.com
0 @1 Z9 w- d* k7 T2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k( A* o$ g/ a; R* n# Q
6 f0 E1 J. }& `) d6 ^# X1 ]+ ^. n
* w3 _& g y- s- N- \ gwww2.tvboxnow.com貼士
& |3 Y+ V5 S5 g8 N若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。公仔箱論壇# O2 ~: h0 E8 W( m
|
發表於 2011-5-11 06:24 AM
| 