材料) v! S3 X& A( K6 P8 K
蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙
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) b/ M% b: a0 h7 x/ g公仔箱論壇做法
$ A1 L+ d2 G! h0 iwww2.tvboxnow.com1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。公仔箱論壇! E7 h- {% U |/ }: b: q
* I0 x- l% Q& m0 [2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。
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3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。
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貼士
; @2 O& X; j9 \- d' S! r- ^/ p公仔箱論壇若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w8 V+ @) B2 W8 v4 \
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發表於 2011-5-11 06:24 AM
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