[西式食譜] 辣味牛柳闊條麵

rain_

辣味牛柳闊條麵公仔箱論壇, I( s. l1 f) w: M/ N, t1 g
. h. B6 y# j) S

2 f: }) H5 G) N) S+ m4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣味牛柳闊條麵公仔箱論壇' C! R# |% S+ }1 X6 V: G4 |3 d
tvb now,tvbnow,bttvb$ `" C; c; p0 y& @3 G( q
辣味牛柳闊條麵
/ B! E2 b0 w7 {$ r4 i. y; p7 D+ M- ]3 R& t" {. d
公仔箱論壇6 L" X. x0 t5 b8 D) W# |4 ?5 ^
辣味牛柳闊條麵
9 \" i% ?: k  Y( ?# [- C9 k
+ k' }8 t- A/ C. |% n' @6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m  [: g, N# h. J
材料公仔箱論壇9 ?& R: l" Z5 v5 i- `8 a  {

, o, ~8 l' C# S$ ?1 l) N5 ?tvb now,tvbnow,bttvb牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
3 I$ ]7 X' U* R9 |* \0 J% t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 p) W2 V* A$ j1 z4 h  w4 Z& U; t- X
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
* S6 B( r5 j3 [4 a& i+ t* F2 Y* r( N1 z2 \, j8 I$ J

  ]! h8 c+ f) O! I; H公仔箱論壇醃料
6 V" _, f3 g5 b& y
- K& |! d# T- x  G+ C8 qwww2.tvboxnow.com蠔油 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 r  [0 ~4 k: V  }; B# |

! y% s+ \$ H2 b; U芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
4 h6 s/ B; D2 Z* L8 p# M. ^公仔箱論壇
* o  ?) T/ |9 z7 f, y4 l* K9 V
7 [* }$ g- G+ g8 ~' P公仔箱論壇芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb7 E7 X6 w' R/ l2 B5 _! M8 q* C

$ w9 ?# X7 u% m- Z, B: S# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙
) n3 h# p; j7 L! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h# }; l* K5 y) J, x
蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
! y4 q; F6 i. L
8 `" ]+ e  S0 X8 I2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 v& E0 I8 ^- j
做法tvb now,tvbnow,bttvb0 s/ [- @6 F& J3 x% d$ ?0 b
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
2 n' ^9 e0 R( ^! y5 m2.  牛肉與醃料拌勻。
* p6 N# z6 \9 j1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。% ?% |, `4 N* d& \: S, I
4.  拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。