木瓜西施骨湯- n4 e, p9 z) F R
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木瓜 - 1個 (約500克) www2.tvboxnow.com" C: @4 [! F1 d) R! z7 U/ l; J4 y
西施骨 (斬件) - 600克
6 ^3 x. N, r/ ]9 wtvb now,tvbnow,bttvb南北杏 - 2湯匙
, Y8 A, y2 }+ ]8 O4 y+ Z/ l8 m雪耳 (浸透) - 1球
4 E# |! y) L( k: r$ M3 etvb now,tvbnow,bttvb水 - 3公升
6 o) b; x! Q5 ~鹽 - 適量 O# W6 M- S4 N+ f3 l. v& C
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公仔箱論壇! d9 }2 `9 w( D/ @3 R
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) P) O, V3 F& r1 m- W" y+ ]- E1. 木瓜去皮切大件。
$ ~# q. B+ A! ^( c8 ^: J3 u. xtvb now,tvbnow,bttvb2. 西施骨斬件，放滾水內拖水3-4分鐘，取出沖淨。
% n- l, j% r4 o) V J' ?$ U8 R7 ?6 N3. 南北杏及雪耳沖淨。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H& d$ u( K4 p$ i& Y; y4 X$ ~: J
4. 將3公升水煮滾，加入西施骨及南北杏煲1小時。最後加入木瓜及雪耳用中慢火續煲半小時。拌入適量鹽調味。 |
發表於 2007-9-3 06:19 AM
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