[西式食譜] 日式燒汁肥牛

rain_

日式燒汁肥牛tvb now,tvbnow,bttvb6 D3 {$ X5 w& ^, n. }* F* Y! H

! @0 L1 a! j) u, Q. W8 B$ d公仔箱論壇  
8 r. X6 C  g$ H- g# c+ H/ ~0 Awww2.tvboxnow.com日式燒汁肥牛www2.tvboxnow.com/ M) f' \, X: V" W& T
tvb now,tvbnow,bttvb) R" g% C0 [" Z8 ]+ N# [; [  b$ b6 o

1 w( X# g) @3 l/ R# q) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】               TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y' ^( F6 ^+ ?8 g% `# S( t
肥牛十片      
! y5 R+ Q5 b* Z/ M& I洋蔥一個(切絲)9 Z# u& v1 V4 d" I/ \8 v2 ?; V
西生菜半個
4 j- G" T6 S2 H  w9 Lwww2.tvboxnow.com日本燒汁四湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^- L) U9 C& K: x4 S# ]& D; K0 O; M
生油二湯匙
6 E2 }- t1 O1 {2 Y  b  owww2.tvboxnow.com胡椒粉四份一茶匙* a5 T0 p1 `! ?$ ]8 w
幼鹽半茶匙
; {- h0 \. i2 r【做法】tvb now,tvbnow,bttvb: P! m! s$ k( E$ [; o
(一)煮滾水，加油、生菜，灼熟生菜後瀝乾水分，加鹽，上碟。2 x9 ~" f6 V) z5 t
(二)燒紅鑊，灒油，炒洋蔥至麥牙糖色(約五分鐘)。2 `! e) T. ~4 a6 m) i9 E
(三)加肥牛炒至半熟，最後加燒汁、胡椒粉，拌勻，放在生菜上，完成。