1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K7 G# a8 n8 c7 Y! l! b
www.hdzone.orgp2ZYwPATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~8 q: z8 f1 r1 ]3 n9 f9 R
2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8Jwww2.tvboxnow.com6 u) \; _" R' D2 k! Y; H
www.hdzone.org ~Hmf @ l0S.n
% S! c& B+ y- l( R( xtvb now,tvbnow,bttvb3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
+ Y5 H! p% I" w# Mtvb now,tvbnow,bttvb
# A( c2 z/ r1 I9 Y+ `4.盡量穿著寬鬆的服飾。0 N9 `4 t* L7 r) y* A0 Y; t3 w
/Gxk;~7oaw*g8T
( T$ {& F, {9 A5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
/ p* ]6 B& z- e3 B$ Dtvb now,tvbnow,bttvb'h1m0E v(b@&A5C
+ Z7 J- Z* Z: L# s8 }6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `www2.tvboxnow.com5 b; E& z: R$ a+ \5 F8 g
B2j(E/o4[;N
0 k; p3 |, `6 }7 v5 I- W公仔箱論壇7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
| 
