1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。(_!P(b?K*jwww2.tvboxnow.com( Y$ U9 z# n B3 ^2 l7 M$ z% q
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2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。SVIK KF8J
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3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }4 x5 l3 L2 q3 V% v
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。
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" S f0 Q* ^( t, V6 u3 T; {- E公仔箱論壇5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。tvb now,tvbnow,bttvb- a" m- y7 Z0 s5 Q/ {: n6 f5 }7 X" W
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8 [) q/ _" Z |1 S! N9 k6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。9Gvg9Np$x `( q7 O9 v9 @1 f* s
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7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2011-5-19 12:55 AM
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