材料:
1 {# P$ e/ n* ^ j" Iwww2.tvboxnow.com挪威鮭魚(帶皮) 180公克、/ S: {6 d8 k- ^4 t7 }
九層塔末 10公克、
( f7 x6 P7 Z/ i+ M: N; Q! V蒜末 3粒、
6 E+ `5 } k& m. }( Cwww2.tvboxnow.com松子 10公克、
7 c3 d; D" D- O0 h8 R0 I3 h公仔箱論壇低脂起司 5公克、4 N; [% t" ]- I- |
橄欖油 10㏄、
" q* @" x7 `& @! ~% V2 ] h g挪威鮭魚高湯 80㏄、公仔箱論壇; c* ~4 v' J3 r! i w8 ^. P6 u( r
紅酒 10㏄、
% X1 m1 ^& U8 m9 V( G蕃茄 4粒、& b( T- B- a: t- R) s6 Y3 I
洋蔥絲 1粒
5 O/ d9 L t& z. k* a! ~0 ywww2.tvboxnow.com茴陳篙 少許、鯷魚 少許
1 a* g' l6 s5 s% `* m& M+ utvb now,tvbnow,bttvb
4 U W) C' H j5 V- v4 ltvb now,tvbnow,bttvb做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y% d- O t( `1 X+ p0 \0 d
1.香料汁:挪威鮭魚高湯、紅酒、茴陳篙、鯷魚及奶油濃縮至一半的醬汁。 www2.tvboxnow.com% `' {" A' ^$ \9 S; F
" r6 [8 d$ A( ?' v, D) l2.挪威鮭魚洗淨分成3片,煎至金黃,備用。
, y9 H. ]7 W- N+ Vtvb now,tvbnow,bttvb
' \) L2 E- f* v$ S4 ]( }3.炒香九層塔、松子、蒜碎、蕃茄,放入的濃縮香料汁。
" A4 F' }- X/ m9 G# @5 h4 W公仔箱論壇
0 |7 W+ T% c9 b4 Q4.洋蔥炸至金黃。
! }- J+ r% c7 V7 T$ dwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( L4 b4 r0 q9 @' a1 ~' |! `
5.一層挪威鮭魚、第二層放上步驟3的材料,灑上起司粉入烤箱。 www2.tvboxnow.com: P2 q) `0 w2 P4 R9 @3 z9 }- o8 p
公仔箱論壇$ j% C" t0 V* J! @+ @
6.將烤好的挪威鮭魚放入盤中,旁邊再為上洋蔥絲及沙司,即可。 |