材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F: l" ~4 p8 Y0 K& A1 Z4 m
雞腿四支、+ l4 I& w. }" f6 i0 q
大番茄三個、
4 {" |7 v4 ~! f Awww2.tvboxnow.com蔥白四根、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l- K- U2 p3 a/ J- p" i
芹菜莖兩根、www2.tvboxnow.com4 Q: A4 H0 Y: R4 T Z
奶油二十公克、
, p* `$ \. s, L% a# ~# d9 @# H公仔箱論壇沙拉油兩湯匙、
0 [( o! ~2 G( ]: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油八湯匙、
4 U- v$ O" ]; Z$ C" h公仔箱論壇巴西裏末少許、
! ~5 f2 r6 M: N3 X9 {& Z4 b+ Qtvb now,tvbnow,bttvb鹽、胡椒粉各適量、
( l i+ e9 Q: C% x2 ~2 Pwww2.tvboxnow.com正方形錫箔紙八張。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N; T9 E5 T" q1 h" X* E
6 J/ Z6 X+ S! g5 s作法:3 |' y$ _3 Z1 j' _3 y
1.番茄去皮，去籽，切成細絲。
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2.將蔥白、芹菜莖洗淨，切成五公分長之細絲，在平底鍋中放入奶油，待奶油融化後，放入蔥白、芹菜莖稍微拌炒，蓋上鍋蓋以小火煮十分鐘。
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3.雞腿去骨，撒上鹽、放入熱油鍋中，煎至金黃色。
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( G, s. N& H# f0 O; |tvb now,tvbnow,bttvb4.在一張錫箔紙上擺入番茄絲、芹菜絲、蔥白絲、巴西裏末，再放入一支雞腿，淋上兩湯匙鮮奶油，撒上適量鹽、胡椒粉，再以一張錫箔紙蓋好，將上下兩張錫箔紙的四邊摺起來。依此方式將所有雞腿包裹好，放入已預熱至攝氏兩百一十度的烤箱中烤四十分鍾。
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& r/ J5 d: k- ?: N2 R# X% Twww2.tvboxnow.com5.食用前撒上少許巴西裏末。www2.tvboxnow.com9 V/ n, h4 T+ T3 b6 d
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Note:
1 g2 I0 c. |' x& j. Mtvb now,tvbnow,bttvb吃得到肉也吃得到蔬菜，烤汁還可以拿來拌麵
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/ L$ @; r, D6 w. j/ i0 Atvb now,tvbnow,bttvb正方形錫箔紙大小約為三十平方公分，食用時，可以在錫箔紙上用刀以十字形劃開，然後將錫箔紙往外翻開，再放在餐盤上，就不會弄髒餐盤，也省了洗盤子的手續。
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7 e0 }, c; x2 m, \" ~www2.tvboxnow.com番茄去皮法：將番茄挖去蒂頭，放入滾水中煮一分鐘，撈出浸泡冷水使其冷卻，即可輕易撕去外皮。 |
發表於 2007-9-4 05:27 AM
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