材料
8 U: g1 [2 X# O# |6 f7 W( L0 N' ~公仔箱論壇鮮土茯苓（去皮） 1 1/5公斤、新鮮茅根（切半） 3両、本地紅蘿蔔/豬小各 600克、蜜棗（已浸） 6粒、陳皮（已浸） 1角、水 4公升、鹽少許公仔箱論壇0 Q3 T6 u& V3 `3 X5 p) o* H7 X
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1.鮮土茯苓斬件。已洗淨的本地紅蘿蔔連皮切大角。- e K5 e0 C+ H: e# x) M0 M4 j
; d* R* ]' `6 ]" Y5 z- P( k2.豬小切大件，放滾水中汆水撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I2 `' S; L- E
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3.豬小、土茯苓、紅蘿蔔、茅根、蜜棗和陳皮、水放煲中，先以大火煲滾約 20分鐘，再改細火煲 3小時，加入鹽便可飲用。公仔箱論壇5 t" j. M; J" ^8 |9 z# K% O# Y
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貼士
1 s# R8 I3 a, Ztvb now,tvbnow,bttvb買不到新鮮土茯苓，可用乾中藥材土茯苓片，功效和煲的時間跟新鮮的一樣。
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發表於 2011-5-27 06:25 AM
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