01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。
8 A, V% w+ h* Y. s E8 a02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多，對身體不好。
8 l5 ]8 M& P9 C" @# m) Vtvb now,tvbnow,bttvb03. 雞屁股含有致癌物，不要吃較好。www2.tvboxnow.com8 }9 c8 v* K' @
04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。
% Y( O! `% C! p1 c$ n' [3 ~05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。
( e" C @$ O' @' Ltvb now,tvbnow,bttvb06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b# H; M9 A6 d/ T
07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _* _7 p4 ~! X
08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。
; O8 Z+ Y5 ^9 W! b B! h, B& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。09. 睡前三小時不要吃東西…會胖。
. h1 Q _6 D, b4 p- l& e9 E10. 少喝奶茶，因為高熱量、高油，沒有營養價值可言，長期飲用，易罹患高血
4 U- L( D3 l( H0 d, R* F' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 壓、糖尿病等疾病。
* W9 F, |) @9 M11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。 F4 p2 @8 }0 r4 @0 ]$ i* L, N
12. 遠離充電座。人體應遠離 30 公分以上，切忌放在床邊。3 x6 x* T& a+ [% b8 X5 B1 x2 f
13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。
& h8 M7 u# t' \& K0 ]: G$ v9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14. 白天多喝水，晚上少喝水。
; @4 `' r" B3 H15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。
* z6 S5 Q3 k9 t( T4 }" F5 J# Utvb now,tvbnow,bttvb16. 多油脂的食物少吃。因為得花 5~7 小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，
! ^2 @) }- s# J ^公仔箱論壇 易昏昏欲睡。tvb now,tvbnow,bttvb& _& z* ?* r7 q/ ?4 K, f0 P, f
17. 下午五點後，大餐少少吃。因為五點後身體不需那麼多能量。& }( W5 i6 g1 s4 Y1 h$ T, f, H
18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t; C$ J! h, |' `
南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。( P9 s# M! v4 w* O) h- u& o: u
19. 睡眠不足會變笨。一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H- F& o! h, D) R2 a. w2 m! W
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二、美女安全手冊：公仔箱論壇; v4 O# q! ]# a( Y
01. 出電梯注意同乘者是否面露邪惡、不按樓層；儘量站在控制鈕的地方，一旦
8 L+ o( f: P/ l6 s公仔箱論壇 被攻擊，立即用手拍打按鈕，此時，電梯會在每個樓層停下來，同時對外大
7 x" V0 E! s3 t5 d 喊「失火了！」不要徒手跟歹徒搏鬥。
; N) J7 C$ b- R$ h8 Dwww2.tvboxnow.com02. 如果與人合租雅房，必須約法三章，不得隨意將鑰匙交給其他朋友，以免出
3 L8 S, c0 [1 @3 r' d8 K 入複雜。公仔箱論壇7 x3 p- i* \" X5 S# x i2 V
03. 晚上出門儘量拿件外套，將皮包套住，避免被搶劫，同時，搭計程車時乘坐
6 i7 e( g( r$ u {0 A8 ^% i/ L% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 後座，如果發覺司機不軌時，可以用外套作為武器，套住其頭或脖子，製造
* F, N; ^( [% w9 i( Ytvb now,tvbnow,bttvb 車禍（兩害相權取其輕）。tvb now,tvbnow,bttvb5 _. Z5 R8 q: U5 p2 C
04. 一旦發現被跟蹤時，可以用腳踢或用皮包拍打路邊停車，觸發警報器響聲，tvb now,tvbnow,bttvb! j+ T3 F3 B7 W" }. e/ B
引起別人注意。
( `2 R* P+ P/ f3 {4 Ntvb now,tvbnow,bttvb05. 搭計程車時，注意前座有沒有斜靠下，以防藏有他人。
3 |& [; ]) ]1 _tvb now,tvbnow,bttvb06. 開車族上車前注意週遭有沒有人，上車後第一個動作是按下門鎖，以防有人
! {; D0 d' G2 `/ O' N$ V公仔箱論壇 突然開門而入；停車時，千萬不要把家裡電話（行動電話）寫在車窗前，避* m- p/ }! y" h0 \+ r+ _$ u
免有人故意叫你移車時行歹。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y; n! b0 }2 X7 {
07. 為防假車禍，真搶劫，碰到車禍，千萬不要馬上出來，最好先冷靜觀察對方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v j( A1 _, [
是否有好幾人或來者不善，最好馬上開走，同時猛按喇叭，引起旁人的注意。公仔箱論壇 r R$ f U8 M! ~
08. 停車時，如果有他車跟著，停妥後，不要馬上出來，等對方先下車走遠後，
. m, A1 Z9 w! c" _4 {. e公仔箱論壇 以防被劫持。
% s! A' b/ O; p5 |* ^5 e09. 單身到公共場所喝東西，如果沒有喝完就去上廁所或離開打電話，回來就最; V5 ~! Q/ K# v/ T3 {8 r
好不要再喝了，以免中間被下藥。
" O- e3 H, M- f4 y1 F& `10. 晚歸時，應走燈光明亮的街道，或是逆向行走，以便掌握路況；上樓時，先
5 {5 t- n/ S1 i* e' {: D* Vwww2.tvboxnow.com 按門鈴請家人下樓接，以免歹徒躲在樓梯間。 |
發表於 2007-9-6 06:20 PM
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