[中式食譜] 五彩菠蘿紅米炒飯

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五彩菠蘿紅米炒飯www2.tvboxnow.com* D/ g% {; Q! Z
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6 P; Z2 w& X4 \7 N( L% ntvb now,tvbnow,bttvb分量：2-3人用
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0 j# \6 c% G/ P2 r. S+ G8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：公仔箱論壇( ]. u; }: o1 C% @  f5 c
白飯 240克(1 1/2 碗)
" g/ r/ v7 u3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅米飯 80克(1/2 碗)
8 @8 t( D; P0 r/ g! f+ r; ~; L2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟雞胸肉(切粒) 50克公仔箱論壇2 c& I; |9 m: s' Y
瘦义燒(切粒) 50克
/ C2 D1 F5 \3 i# L菠蘿片(切碎) 2片
! N) b) m! e) y5 O1 G+ s雜菜 2湯匙
& ?+ `- y8 P: ]! M$ l5 n! t公仔箱論壇蛋 1隻# Y2 O# W4 c$ i( ?3 z' w# k$ B3 E
菜油 2 茶匙
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5 _- Y. G7 ^( L. ~& S; |& O調味料：
, |- x8 v0 k; G  M- ~鹽 1/2 茶匙
# P7 l5 W: o* a+ ?: lwww2.tvboxnow.com生抽 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 ], A9 q; n. R0 L: G
麻油 1 茶匙www2.tvboxnow.com: w7 r) Y: ^/ L" T& o- ?
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製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b6 N2 t; L9 d* n
1. 用易潔鑊，以菜油炒香雞肉、义燒、雜菜及菠蘿碎，備用。
* t4 d( ~9 C5 Q: a% t$ @www2.tvboxnow.com2. 炒蛋至半熟，然後放入白飯和紅米飯同炒，再放入已炒熟的材料和調味料，最後，加入配菜進食。