 公仔箱論壇' f8 h: l9 g- e1 U- y' V! q4 K
可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。
0 Q3 q. z$ f: W9 |4 s
6 u4 x# y/ f/ K: k: T5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料就两种：
% _6 F! o+ v r0 c5 H' V+ V, I公仔箱論壇, _( c, X v" j! O* Y. C
白萝卜，明虾。 www2.tvboxnow.com: j. C" l6 s" u, h$ k! ^
" C% @! f: }- }/ [/ G公仔箱論壇 白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤；
: W6 j* [# k2 c, O4 I9 M- vtvb now,tvbnow,bttvb' k& W7 K9 @7 J, a0 f0 ~% u' U- p
明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M, r8 x% u$ t
, x5 q8 R H& q U1 B% m
DIY做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t3 z( s* t: N/ N7 j3 ]
tvb now,tvbnow,bttvb1 C* a8 O, y3 M) T4 A4 |% |
1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺 ! F7 u# {8 a9 h7 T1 L+ v: l
公仔箱論壇( ^/ O- g' Y$ _- b p
2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟； 公仔箱論壇/ N* ?8 F+ S: l0 e
6 h% ~1 [) [$ \, _2 R+ i+ |% t
3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了；
( k. L9 C% j) O8 V/ I0 z2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) |3 E. {+ c/ M. T2 o$ J8 J 4、喝的时候按自己的口味加盐调味；
) m' P1 l3 F3 C: y* t. V1 q1 T公仔箱論壇
/ B. E3 _& X& n, ~( s6 b' M. G公仔箱論壇 5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
| 